Lo que sigue nuestros sueños e ideas acerca de lo que "hacer" nos hace felices? Por lo general, la respuesta más inmediata es negativo. La primera cosa que la mayoría de la gente cuando piensa en cómo ser feliz es medir sus nuevas ideas en contra de sus circunstancias actuales. Que casi siempre son insuficientes porque siempre queremos aprender, crecer, y la experiencia más allá de lo que ya tenemos. Así que sabemos cómo ser felices, pero nos sentimos desamparados, enojados, frustrados, engañados y presionados, como si somos víctimas de un universo cruel, que no se preocupan por nosotros en absoluto. Nada podría estar más lejos de la verdad!
Si usted quiere aprender a ser feliz, hay que reconocer sus procesos de pensamiento y sentimientos personales correspondientes acerca de la felicidad. La razón por la cual es de comprender y utilizar la capacidad crítica en su forma de pensar lo que ha permitido todo lo que has recibido! Una vez que haya visto la "prueba" por sí mismo será capaz de entender el hecho de que no sólo se puede tener lo que quieras, pero que siempre puede tener, independientemente de sus circunstancias actuales!
Piense en su casa de ensueño. Párese en frente de ella al lado de la persona que más te interesan y admirar en su mente. Siente lo que se sentiría como si estuviera allí ahora mismo justo después de haber comprado esta casa. Ahora bien, son algunos buenos sentimientos! Esos son los sentimientos que te hacen sonreír, no importa donde estés o lo que estás haciendo. Porque esos son los sentimientos que te hacen feliz. Ahora entiendo, esos son también los sentimientos que "atraer" la casa de usted!
Aprender a ser feliz significa aprender a pensar de forma productiva. Adquiera el hábito de pensar acerca de lo que quieres como si ya lo tiene, como en el ejemplo anterior. El enfoque debe ser el de generar las emociones más fuertes de la felicidad y la gratitud posible. A continuación, mantener esas sensaciones, siempre y cuando sea posible. Para muchas personas es muy difícil incluso pensar en lo que ellos quieren que les haría felices porque están condicionados a la emocional negativa de la realidad actual. Han pasado tanto tiempo sintiendose deprimidos, frustrados y enojados por no tener los medios para comprar lo que quieren, o el tiempo para disfrutar de lo que tienen, que han dejado de invertir la energía emocional pensando en ser feliz. Están perdidos y para ellos la vida es fría, cruel y vacía. He estado allí y lo más probable es que también lo han hecho. Es un estado triste y sin esperanza de la mente y completamente innecesaria.
La clave de que la mayoría de nosotros no entendemos es que el universo responde a todos los sentimientos que tenemos! Si queremos una rosquilla antes del trabajo es porque pensamos en un donut y tenía una buena sensación. Naturalmente, mentalmente revisar nuestra cartera, y tenía lo suficiente para gastar en un donut. Y los buenos sentimientos de comer donas que se vale nuestro dinero, así que decidimos ir a por él! Ahora todo el camino al trabajo que puede sentirse bien pensando en la dona, porque "sabemos", sin lugar a dudas, que la tendremos muy pronto. De hecho, estamos tan emocionados que casi se puede saborear ahora mismo!
Así es como atraemos todo. La falla es que cuando revisamos nuestros medios y no tienen lo suficiente ahora mismo para conseguir que se sienten inmediatamente como negativa. Al sentirse enojado o triste y creyendo que "no tienen suficiente" o "No me lo merezco" o "nunca lo conseguirá" que son, literalmente, envía una señal al universo diciendo precisamente eso. Está utilizando la misma potencia que se utiliza para atraer a una rosquilla sencilla para repeler lo que más quiere! A través de este error que están atrayendo, a través de la ley de la atracción, las circunstancias que le dan exactamente lo que le está diciendo al universo que desee. ¿Qué es lo que siempre se siente más fuerte y la frecuencia de la mayoría.
Cuando se trata de aprender a ser feliz, sólo recuerda que lo que usted envía emocionalmente es exactamente lo que usted recibirá. Usted tiene que dar primero. Dar a conocer los sentimientos de gratitud y felicidad. Encuentra todo lo posible para sentirse bien y se centran en mejorar y disfrutar de esos sentimientos. Todo el tiempo confiamos en que las ruedas del destino están trabajando duro para lograr que más de las cosas que te hacen sentir bien!
Aprender a ser feliz no es una pregunta sino una elección. Usted puede optar por tener la valentía de pensar en lo que más desean y poseen en su mente ahora. O temen que lo que más quiere, porque de lo mal que la reacción emocional negativa será cuando lo hace. Estos son nada más que emocionales "rabietas", y como hacer crecer mentalmente y emocionalmente se les detiene con facilidad cada vez mayor. Simplemente reconociendo el hecho de que estas emociones negativo que ha sentido de forma automática en respuesta a los pensamientos de "no tener suficiente" se lo han retenido, cambiará el modo de usar su mente para mejor.
Cambiar el enfoque mental requiere práctica, pero es muy gratificante. A partir de ahora, se atreven a soñar y visualizar el mayor de todos sus deseos y necesidades. Concéntrese en sus necesidades más prevalentes, las que ponen en evidencia los sentimientos más poderosos y duraderos de la alegría, la felicidad y emoción. Y simplemente se niegan a sentir un pensamiento negativo acerca de ellos. Tenga en cuenta siempre de que el punto clave de fracaso que usted ha caído en tantas veces en el pasado. Ese abismo de las emociones negativas en muchos de sus sueños más salvajes se han perdido antes. Construir un puente sobre este abismo y simplemente centrarse en sentirse bien acerca de tener lo que quieres! Incluso si usted no lo tiene! Incluso si no tienen ni la menor idea de cómo lo va a conseguir! Sepa que usted creo que tanto que ya se puede probar! Al igual que la dona era suya mentalmente, sin lugar a dudas, mucho antes de que la tuviera en las manos. Puede parecer una locura al principio, aunque puede ser difícil. Se adhieren a ella, ser consciente de tus emociones, elijo sentirme bien, elijo sentirme agradecido, y optar por reprimir las emociones negativas con las emociones aún más buenas.
Article Source: http://EzineArticles.com/7000692
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