Aliviar las emociones depresivas y Espiritualidad

Más allá de ir a nuestro médico, y dentro de una circunstancia más desesperada, es posible que se sienten abandonados por una respuesta a la forma en que sentimos. Sin duda, es la depresión o, como terapeuta, una vez sabía que iba a decir, un episodio de la vida que conduce a los síntomas depresivos (por ejemplo, el dolor).

A pesar de la ventaja de un buen anti-depresivo la medicación, hay cosas que podemos hacer, emocional y espiritualmente, para hacer frente o suprimir los síntomas depresivos, a fin de sentirse consolado o mejor. Esto es lo más importante: sentir que tienen algún control sobre nuestro tiempo, incluso si ese control es mínimo, pero significativo.

Respecto a nuestra situacion EMOCIONAL "cosas"

No hay nadie sobre la faz del planeta que no tiene materia emocional para hacer frente. Puede que nos sintamos aislados, de vez en cuando, por el hecho de la perdición dentro de nosotros. No se trata sólo del pasado, sino qué hacemos con el presente, y nuestra ansiedad por el futuro.

En algún momento podríamos empezar a saber que tenemos este momento . Ya sea relativamente triste o feliz no es el punto, como seres humanos vamos a vacilar entre diferentes niveles de tristeza y felicidad. Lo importante es una sensación de felicidad en relación con nosotros mismos. Nos merecemos ser felices. Y, vale la pena luchar.

Respecto a nuestra parte emocional es llegar a un acuerdo con las verdades acerca de nosotros, mientras que la aceptación de lo que ocurrió, lo que es y lo que será. Si bien, estos no son misiones de corta duración, no son menos vitales. Cuando somos capaces de disfrutar el proceso de cada vez más saludable emocionalmente nos estamos acercando a la felicidad que en última instancia, puede depender, como la alegría - a pesar de nuestras circunstancias.

LUCHA CONTRA EL NEMESIS ESPIRITUAL

Hay un nombre para este enemigo - el padre de la mentira, Satanás.

Muchos males espirituales son por el ataque del príncipe de las tinieblas. La oración, en el nombre de Jesús, es la que ayuda, porque el Espíritu del Señor ya ha superado el archi-enemigo de Dios. Cuando oramos, estamos infligir 'en nuestras almas la confianza al instante - el conocimiento, nada menos - que la lucha ha sido uno. Recordamos tantas veces como lo necesiten.

Nos estamos recordando que no es nuestra lucha, sino de Dios, y si el Señor ha vencido el poder de las tinieblas, que volverá a imponer la barbarie Divina, sólo para nosotros, sólo por ahora, sólo porque somos amados.

La comunión de la iglesia al que pertenecemos, también, tiene un papel en intercede por nosotros. Nos reunimos acerca de nosotros dos o tres almas que confían, sobre todo intercesores para superdotados. Les pedimos que oren. Les pedimos que estar espiritualmente más exigentes para cuando Dios nos trae a la mente, porque Dios va a hacer eso. Nuestras cargas se comparten cuando tenemos el poder de un pequeño ejército de intercesores de trabajo, a través de Dios, para nosotros.

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