Cada uno de nosotros llega a enojarse a veces. Eso es un instinto normal. Incluso los animales muestran su enojo con el fin de protegerse a sí mismos y sus familias. Así que enojarse es un instinto, una reacción normal a defenderse a sí mismo o a otras personas de la violencia y la intimidación. Sin embargo, una persona normal siempre debe tener una mente clara y pueden tener el control en situaciones en las que es más probable que se enoje. De lo contrario, si la ira se fuera de límite, esto puede crear un conflicto más grande y una imposición de daños y perjuicios a personas o propiedades. Por otro lado, hay personas que pueden verse fácilmente rojas en provocaciones leves. Con una ligera sensación de intimidación o la irritación que puede estallar y perder el control de sí mismos. A veces, sus razones para enojarse son aún más injustificables. Si usted está experimentando esto y no puede controlarse a enojarse por cosas pequeñas, es posible que tenga algo en su personalidad que debe ser corregido y se debe buscar asesoría de manejo de ira.
La Consejería para controlar la ira nos puede ayudar a darse cuenta de que hay algunos problemas de fondo dentro de nuestras mentes que necesitan ser corregidos y la recuperación puede ser difícil si la gente que tiene problemas de ira lo niegan. Pero entonces, uno puede reconocer que tiene un problema. Si él está siempre en problemas con otras personas, llegue a tener inconvenientes con la ley e incluso frente a sus familias es un problema, estas son algunas de las evidencias duras que las emociones incontrolables están comiendo la mente de uno que le hace perder el control de sí mismo.
Básicamente, hay indicaciones sencillas sobre cómo saber si es necesario manejo de la ira . Si no le gusta socializar con otras personas y pueden enojarse y siempre en el estado de ánimo discutible, tienes un problema pasando. En concreto, aquí están las cosas también se puede observar en una persona que tiene problemas de ira.
Los indicadores de problemas de ira
• Usted puede regañar o gritar a su familia sobre las cosas pequeñas y para las personas casadas son por lo general la guerra con sus parejas.
• Usted puede estar fácilmente irritada por las personas que no están de acuerdo con usted.
• Es a menudo son desagradables con otras personas ni siquiera ellos están justificando sus acciones.
• ¿No le gusta socializar con otras personas, incluso con sus compañeros de oficina y puede ver pequeños errores en ellos y tienden a soplar fuera de proporción.
• Las personas saben que no le gusta hablar con usted ni siquiera por un minuto y tratará de evitar en lo posible.
• Usted está siempre en problemas, ya sea con otros individuos, con la ley e incluso a veces con uno mismo, porque te das cuenta que eres un "dolor" en su sociedad.
Si ves algunos de estos eventos ocurren en usted ya sabe que no puede ayudarse a sí mismo conseguir el asimiento de las emociones fuertes, mejor ver a un consejero de manejo de la ira para que pueda ser evaluado de su problema de conducta. También puede consultar en línea los programas de manejo de la ira y completar algunos test sobre el manejo de la ira para saber rápidamente si usted está realmente sufriendo de este tipo de trastorno del comportamiento. Este comportamiento es tratable y puede ser resuelto si va a someterse a sesiones de los programas de manejo de la ira. Bajo el programa, usted puede ser capaz de interactuar con otras personas que tienen los mismos problemas y aprender de ellos. Usted puede hacer la prueba de simulación con ellos y con la orientación de los consejeros de control de ira, puede recuperar su auto-control y puede estar en el camino correcto de nuevo.
Article Source: http://EzineArticles.com/6922411
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