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sábado, 28 de abril de 2012

LOA y Finanzas - Cómo cambiar su forma de pensar para atraer más dinero a tu vida?


En un reciente artículo sobre la ley de la atracción que discutí el funcionamiento de la Ley de Atracción (LDA) y las finanzas. ¿Cómo podemos usar eslora para atraer la prosperidad económica en nuestras vidas?
He tratado algunos conceptos básicos acerca de eslora y sobre nuestros pensamientos respecto a las finanzas.
Como ya explicaba en ese artículo, hay una solución a la cuestión de la "atracción de los resultados deseados". PERO: la solución no está en dejar de pensar negativamente. Usted no tiene que hacer eso. Eso ya puede ser un alivio importante para algunas personas!
Usted sólo tiene que dar vuelta a sus pensamientos de nuevo en torno a lo que es lo que quieres tan pronto como se entere que se está preguntando fuera hacia lo que es lo que NO quieren. Es tan simple como eso.
O, para decirlo de manera más profunda: la elaboración de la forma de dejar de pensar negativamente sólo significa que usted está poniendo más energía, atención y concentración en el problema (pensamiento negativo)! Esto prolonga el sentimiento negativo que realmente quieren cambiar!
No es bueno.
El proceso de convertir sus pensamientos hacia lo que se quiere se llama giro o cambio de tapa.
Nuestro-lo que yo llamo-GPS interno es el indicador de lo que nuestro punto de atracción es la siguiente: cuando nos sentimos bien, estamos en alineación con quienes somos en realidad (llamada que lo que quieras, yo lo llamo mi "ser interior" , pero cualquier otro nombre que lo hacen), y vamos a atraer las cosas buenas, financieramente. Esto es así porque, como he explicado anteriormente, que son naturalmente atraídos por "el bien", a las cosas que queremos. Si nos sentimos mal, estamos fuera de la alineación, y por defecto, vamos a atraer a algunas de las cosas buenas, y algunas de las cosas desde el "lado oscuro de la fuerza" ........
Este sistema interno de Posicionamiento Global es una herramienta tan poderosa, y tan útil. Pero sobre todo lo maldicen ..... porque no queremos que se sienta mal. Considerando que el "malo" no es más que un indicador de que estamos fuera de la alineación con lo que realmente queremos. Nada más y nada menos. No hay juicio de ella, sólo la percepción negativa que le damos.
¿Quieres saber el secreto para crear una vida llena de abundancia financiera, la alegría, la prosperidad, la abundancia en todo tipo de otras áreas, salud, amor, etc?
Bueno, aquí está: empezar a contar su "historia" (el ser: lo que consideran que es su vida) de una manera nueva. Cuente su historia a la manera que usted desea y por lo tanto, su vida-ser.
Aquí hay otra verdad: el estado deseado de ser debe haber sido creado en el espíritu (o de la mente o el pensamiento, si no te gusta esa palabra) antes de que pueda crearse en la materia. Ejemplo simple: todos los bellos edificios que podemos ver en el mundo fueron los primeros en una idea en la mente del arquitecto, y luego se convirtió en una realidad. Es lo mismo con nuestras creaciones. Los formamos en nuestra mente primero.
Comprometerse a decirle a su nueva historia. En lugar de cómo la historia es en estos momentos (que mantiene el mismo se mantiene igual), o como era en el pasado (lo que trae lo había vuelto a lo que es).
Vamos a grabar algunos ejemplos de cómo la gente cuente su historia actual en torno al dinero: 
  • Siempre he tenido un problema con el ahorro para más adelante;
  • mis padres nunca llevó un estilo de vida abundante, así que por eso no lo hago;
  • Yo no soy lo suficientemente inteligente como para manejar un negocio rentable;
  • No quiero que la gente me gusta sólo por mi dinero;
  • todo lo que hago, me parece que no puede deshacerse de mi deuda;
  • Yo no soy un empresario, por lo que no he hecho mucho beneficio;
  • Supongo que una rica vida no es sólo para mí;
  • hay un máximo a lo que puede ganar;
  • mi manera de pensar está mal!
  • etc etc etc
Yo podría llegar a cientos de ejemplos similares. El punto es: que todos ellos cuentan una historia basada en la observación de una realidad aparente.
Hay este ciclo de observación pasando: observar una situación, ofreciendo una vibración basado en la observación de que, LOA respuesta a la ocurrencia de vibraciones manifestación, de acuerdo con la vibración, la observación de una situación (nuevo), etc ...
Mientras que las observaciones y las vibraciones que se ofrecen están en sintonía con la situación pasada o actual, entonces es probable que la manifestación se producirá en consecuencia. ¿Sabes una cosa: nada parece cambiar!
La clave: ofrecer una nueva vibración, una en línea con una realidad futura deseada, un potencial aún no realizado. Mantenga esa nueva vibración hasta el tiempo suficiente, para que pueda experimentar una nueva realidad. No puede ser de otra manera.
A menos que.
A menos que haya factores en juego fuera de nuestro control, como fuertes influencias de la conciencia colectiva, o de las fuerzas que guían la evolución de su vida 's y no son el suyo a cambio (estoy de acuerdo en que hay un toque espiritual a esto, son nuestras vidas anteriores -determinado o no?). Voy a escribir sobre los de otro artículo, ya que sin duda juegan un papel dentro de eslora, y en ocasiones hacen eslora enorme malentendido. Aquí es donde la Ley de Aceptación viene también!
No convierta esto "a menos" en una excusa, sin embargo. Rara vez se encuentra este frustrar su intención. Hay un montón de "libre albedrío" disponible.
Si usted es serio sobre el aumento de las posibilidades de que sus deseos financieros de hecho convirtiendo en realidad, entonces aquí están 5 maneras críticas a propósito, y por lo tanto aplicar con éxito el proceso de cambiar de papel o giro: 
  1. Llegar a ser realmente consciente de tus pensamientos diarios sobre el dinero. Tan pronto como te sorprendas pensando algo negativo-y, ¿cómo sabes eso? ¡Sí, por ser consciente de sus sentimientos - dice a sí mismo: "gracias, por lo menos ahora sé lo que no quiere ¿Qué quiero lugar?" Y RESPONDER A esa pregunta!
  2. Asegúrese de evaluar sus sentimientos haciendo un cambio hacia la "mejor" cuando medita su respuesta a la pregunta anterior. Si eso no sucede, ni siquiera sutilmente, es posible que desee pensar en otra cosa que desee, hasta que sus sentimientos no suban en la vibración.
  3. Aprende a apreciar lo que tienes, incluso si no es mucho! Cada día, dar gracias por sus posesiones y sus posiciones, yo utilice esta fórmula: pensar sobre 5 cosas que salieron bien y 5 cosas que le estaban agradecidos. Eso crea una vibración fuerte que está en alineación con lo que usted desea.
  4. Anote en todas las áreas de su vida, lo que el dinero que haga por ti (en esa zona). Hazlo en dos pasos: lo que es, y qué valor se le da? Esta "alineación de valores" ejercicio le ayudará a usted darse cuenta de por qué haces lo que haces en la vida.
  5. Contar todas las bendiciones financieras si éstas se producen. En otras palabras: mirar a donde usted ya tiene lo que busca. Cada día obtenemos ganancias financieras, y el reconocimiento de ellos le ayudará a elevar su vibración.
Ejemplos: 
  1. dinero encontrado en el suelo (me parece mucho!)
  2. descuentos que recibió, pero no contaba con
  3. un reembolso de impuestos
  4. un contrato de dos por uno que le ahorra dinero
  5. una victoria en la lotería
  6. un aumento de pago
  7. una punta de
  8. interés adicional en su cuenta de ahorros
  9. un amigo que te grita una bebida / comida
  10. un paseo libre de cualquier tipo
... y hay un montón más de este tipo de ganancias inesperadas!
Recuerde: no es la cantidad lo que cuenta. Cinco centavos de dólar vale tanto como vibracionalmente cinco millones de dólares. El agua es agua, ya sea como una gota de agua o como un océano. Si usted puede traer sentimientos de gratitud, lo estás haciendo bien!
Para terminar: aquí hay 4 pasos de acción que le ayudarán a obtener más de lo que quiere, y menos de lo que no lo hacen en las finanzas.
Establecer un Landmarc:
En primer lugar, siempre (¡siempre!) Paga a sí mismo primero, y la investigación de su situación financiera: lo que el dinero ha llegado a donde? Saber qué hacer no va a cambiar, hacer lo que sabes lo hará.
Páguese a sí mismo el 10% de lo que ganan, encontrar, se les paga, legó a hacer, hacer dotado, y lo puso en una cuenta de ahorros. Tengo un sistema para la acumulación de riqueza. Me preguntan acerca de ella.
En segundo lugar, nunca digas "no" con el dinero. En otras palabras: siempre digo SI a dinero, incluso si se siente culpable, o si cree que "no puede aceptar eso". No la vas a tener para nada (!).
En tercer lugar, dar gracias por cuentas, facturas y servicios prestados. Usted está pagando por algo que haya (tenía) el uso de. Es bueno ser agradecido por ello. En serio, ¡hazlo! Da las gracias, y pagar la factura con una sonrisa.
Por último, forman parte de un grupo de rendición de cuentas. Se reúnen una vez al mes con un grupo de personas afines, y crear una vibración colectiva orientada hacia el aumento de la abundancia financiera. Supongo que lo hace una vibración del grupo en términos de fuerza! Es enorme!
Obviamente, sólo he sido capaz de levantar el velo sobre este tema. No hay forma más de hablar, y de manera más que se puede hacer. Siempre y cuando usted tenga en cuenta que sus sentimientos actuales sobre el tema de las finanzas son un buen indicador de lo que tu punto de atracción es, que ya ha ganado la mitad del juego. El resto del juego se ganará con la práctica!
Marc es un certificado de la vida / negocio entrenador, Master Practitioner en PNL y Profesional del Órgano de lanzamiento de la tensión en la Sunshine Coast en Queensland, Australia.
Él es uno de la Ley de Australia de Atracción (LDA) los expertos, y los entrenadores y mentores a nivel internacional con los principios de eslora. Marc inspira a sus clientes para averiguar lo que ha estado impidiendo a lo largo de todo para lograr lo que quieren, y luego hacer la elección consciente de quitarse la vida y / o carreras a un nivel superior.


Article Source: http://EzineArticles.com/2339032

La manera más fácil deshacerse de las migrañas - BrainWave arrastre


En algún momento durante el curso de su vida, usted experimentará una crisis de migraña - dolor de cabeza desde el Hades.
Se anunciará a sí mismo mediante la eliminación de piezas de su visión, zigzagueando en conjunto lo que queda de la imagen, por lo que la gente busca bastante miedo. O podría afectar el habla, dificultad en sus palabras y hacer que te sientas confundido. Las luces pueden parpadear y el cuarto puede girar. Usted podría pensar que está sufriendo un accidente cerebrovascular debido a que su pierna y el brazo se debilita y adormece su cara y las manos.
Si ninguna de estas señales de advertencia no son suficientes, usted puede tener también un cambio en el estado de ánimo, el comportamiento y nivel de actividad. Usted puede sentirse hinchado, cansado, tenso, bostezar mucho, antojos de ciertos alimentos o no quiere comer nada. Usted podría estar corriendo para el baño, sin saber qué parte de poner sobre el inodoro. Usted puede tener una empatía súbita para los vampiros porque la luz le hace doler mucho los ojos.
Si usted experimenta alguno de estos precursores, pronto se sentirá la ira de una cabeza llena de dolor.
Lo que está sucediendo, está sucediendo en el cerebro mismo. Los cambios en el tamaño de los vasos sanguíneos haciéndolos fugas, y los niveles de neurotransmisores químicos liberados en el cerebro, parecen indicar los receptores del dolor.
Cambiar la forma en que el cerebro interpreta los estímulos, la cantidad de cambios, si los hay dolor, se percibe y se dio cuenta por usted.
BrainWave arrastre hace nuevas redes neuronales en el cerebro, cambiando los mensajes, de modo que los receptores del dolor no se activan. Con el uso repetido de una grabación especializada, las redes se vuelven permanentes, el engrosamiento de la corteza del cerebro, cambiando la forma de mensajes de dolor que se manejan.
Una vez que se desencadene la migraña, se puede sentir ...
• Una sensación pulsátil o dolor pulsátil que puede estar en un lado de la cabeza o el otro.
• Si se muda, el dolor se vuelve más grave.
• Ondas de náuseas vómitos pueden impedir.
• Más allá de sensible a la luz o el sonido.
• Dolor de garganta, dolor muscular.
• Mareo o vértigo.
Una vez que está sobre usted puede sentir ...
• mal del estómago al comer ciertos alimentos-la intolerancia.
• Los antojos de alimentos silvestres para que su cuerpo parece ser que la dirección hacia el.
• Fatiga.
• Los músculos adoloridos, como si hubieras estado trabajando durante una semana consecutiva.
• fuera de foco.
• irritable.
• inquietas.
• y de mal humor.
la Sincronización de onda cerebral es una tecnología probada científicamente que introduce en los patrones de bandas de frecuencias específicas, para el cerebro, con la intención de alterar su estado de conciencia y la frecuencia de ondas cerebrales.
El cerebro de forma natural imita cualquier pulso de sonido rítmico y repetido y se iniciarán en el patrón de bandas con rapidez. Esto es muy beneficioso para eliminar o aliviar el dolor de una migraña.
Arrastre hace nuevas conexiones neuronales en el cerebro, cambiando la forma en ciertas áreas percibir la señal de dolor. Con sesiones repetidas, estas redes neuronales se vuelven permanentes, de modo que cuando un gatillo se introduce en el cerebro, la interpretación de la misma, se destinarán a esas redes. Las redes de edad, que producen el dolor, se atrofia.
La Sincronización de onda cerebral ha demostrado ser muy beneficioso en la reducción de la duración de una migraña, y si se detecta a tiempo, en su eliminación.
Si prefiere no utilizar el medicamento, y algunos no tan deseables efectos secundarios, BrainWave arrastre puede ser justo lo que estaba buscando.


Article Source: http://EzineArticles.com/7026685

domingo, 22 de abril de 2012

6 pasos para hacer frente a comentarios desalentadores (Así que no se descarrile!)


¿Alguna vez has sentido desalentado por la gente burlándose de los esfuerzos de bienestar? Comentarios como:
"Bueno, no es usted la señorita saludable!"
"No es necesario hacer ejercicio. Eres tan pequeño."
"Vamos, este postre uno no va a matarte."
"Debe ser agradable ser capaz de comer lo que quieras."
Tal vez usted ha oído esas palabras. Tal vez usted ha dicho o pensado que de otra persona.
Después de haber vivido un estilo de vida saludable durante décadas, he experimentado muchos golpes pequeños en los últimos años - a menudo de la gente que piensa que sería más favorable. Y debido a que es instinto humano de querer encajar y ser amado, si se toma en serio los comentarios, pueden los esfuerzos de la calabaza de su ejercicio o una alimentación limpia. De hecho, absolutamente puede descarrilar ... especialmente cuando se acaba de formar nuevos hábitos.
Particularmente me encanta la frase - "Debe ser bueno" - como si su suerte, que la gente mira de ajuste de la manera que lo hacen. Toda persona que trabaja en estar en forma sabe que la suerte tiene muy poco que ver con eso. Es un estilo de vida. Sí, algunos se trata de la genética. Pero una y otra vez, casos de éxito demuestran que los hábitos de actitud y todos los días tienen mucho más que ver con su salud y apariencia de la genética.
Entonces, ¿cómo hacer frente a esos comentarios sarcásticos sarcásticos sin justa romperse la espalda o hacer descarrilar a ti mismo? Aquí están seis pasos importantes:
1. Tratar de entender
En primer lugar, saber que sus comentarios no son acerca de usted. Tienen que ver con ellos. Muchas veces cuando las personas están fuera de sincronía con su propia verdad, se proyectan en los demás. Ellos justifican sus opciones no saludables en una cena por la selección de los sanos. Tener esta conciencia me llena de compasión por estas personas, porque sé que si tienen que proyectar en mí, que realmente debe estar fuera de las clases dentro de sí mismos. Usted puede decir mucho sobre una persona por la calidad y el tono de sus comentarios.
2. PLANEA TU RESPUESTA
Si sabes la respuesta de antemano, entonces estos comentarios se puede deslizar fuera el adecuado para usted. Por ejemplo, cuando alguien me dice: "Debe ser bueno." Mi respuesta es "Niza no empezar a capturar lo increíble que se siente." Cuando alguien dice, "Bueno, no es usted la señorita Saludable" Yo digo: "Ese es el objetivo." Planifique su respuesta en una manera que sea genuino y apoyo en sus esfuerzos - algo que reafirma su convicción. Ayuda a que el Universo sepa usted habla en serio!
3. CELEBRAN SU NOTAR
Soy la reina de las cosas reformulación (sólo pido a mis clientes). Así que cuando alguien hace un comentario sarcástico, tomo nota. Hmmm ... Debo estar haciendo algo bien que les hace darse cuenta de mis hábitos saludables deliciosas. Su comentario solo se convirtió en mi combustible para mis cohetes.
4. VOZ DE SU VERDAD
Si no se puede replantear sus comentarios, especialmente cuando son de alguien de su círculo inmediato, hablar con esta persona (s). Dígales que lo importante de este viaje es el bienestar de usted. Pídales que sea apoyar sus esfuerzos, o guardar silencio. A menudo las personas tienen el tiempo ni idea de lo que hace daño a sus comentarios son. Expresando su verdad en voz baja pero con firmeza que los honores y le enseña a la gente cómo lo tratan.
5. GUIAR EL CAMINO
He descubierto la forma más poderosa para transformar el pensamiento de los demás es ser un modelo a seguir. Cuando un amigo o miembro de familia ve los resultados que está obteniendo (porque te ves fantástica!), Todos de repente los comentarios en la mesa de la cena parece que quedará en silencio. Las mismas personas que estaban tomando golpes se preguntan, ¿cuál es tu secreto?
¿No es curioso el comportamiento humano?
Estos cinco pasos se aplican también a los comentarios sobre el éxito de crianza de los hijos, la carrera o negocio, o sus opciones de gastos personales.
La gente siempre va a tener una opinión. Su opinión no es su problema.
El mundo necesita más personas que se levantan en la cara de los comentarios sarcásticos contra encogerse. , ¿No? Así que recuerda, tratar de entender, planear su respuesta, celebrar su darse cuenta, dar a conocer su verdad y el camino.
Ah, y un punto de bonificación ...
Obtener una sección más fuerte animando.
Rodéate de personas que le animan con la inspiración y el aliento frente al arrastre que a causa de sus propias cosas. Te mereces ser feliz y saludable. Usted merece tener energía para vivir la vida que desea. Siga tomando los pasos por el camino de bienestar.


Article Source: http://EzineArticles.com/7005100

Un diseño para vivir


"Yo siempre había creído que una vida de calidad, el disfrute y la sabiduría eran mi derecho de nacimiento humano y serían automáticamente depositado en mí el paso del tiempo que nunca sospechó que tendría que aprender a vivir -. Que hay disciplinas específicas y las maneras de ver el mundo que tenía que dominar antes de que pudiera despertar a un simple, la vida feliz, sin complicaciones. " - Dan Millman
Nací en un pequeño país africano llamado Malawi. No me acuerdo mucho de aquellos años de infancia, pero mirando hacia atrás en fotos de la familia muestra lo fácil y simple de esa forma de vida era. Tuvimos una pequeña cabaña en el lago y mi hermano y yo pasamos los fines de semana en canoas, pesca con los lugareños y la exploración de las vírgenes, las maravillas naturales de la hermosa Lago Malawi. Hemos asistido a la escuela local y no hay discriminación de raza o condición social.
A continuación, las circunstancias cambiaron mi vida para siempre. Nos fuimos para el sur de África - para no volver jamás. Mis padres no tenían otra opción que me meta en un internado y en la edad de siete años, yo estaba confundido y asustado. En un nuevo país desgarrado por el apartheid, yo no podía entender por qué las mismas personas, que habían sido mis amigos, fueron tratados con tanta falta de respeto. Mis padres siempre había creído en la disciplina, pero ahora mi vida tiene un conjunto estricto de reglas y yo era severamente castigado si no se cumplen. Aquí es donde todos mis inseguridades emocionales comenzaron.
La falta de aliento y el amor era mi destino. Cuando crecí, mientras más trataba de agradar, más que se esperaba de mí a cambio. Me enteré de que nada de lo que hacen es lo suficientemente bueno, por mucho que lo intente. Hoy puedo apreciar el hecho de que tuve la oportunidad de asistir a una de las mejores escuelas en el país, pero en ese momento yo sentí que era un desajuste entre mis amigos ricos. Yo nunca sentí que pertenecía en realidad en cualquier lugar.
El Primer año de la universidad presentó una nueva vida para mí - la libertad y el alcohol. Que prosperó en él. Podría ser quien quería ser y cuando la vida me tiró los limones, me agarró la sal y tequila! La sociedad puso más presión sobre mí, más me hice invisible con el alcohol. El alcohol me dio confianza y un nuevo significado a la vida. Potente, astuta, desconcertante - Me escondí tan bien detrás de las botellas que nadie, incluyéndome a mí, podía ver el daño que estaba haciendo a mi vida.
Cuando miro hacia atrás ahora, puedo ver la progresión de mi enfermedad. El alcohol que se dictó Pasé mi tiempo. Se convirtió en más importante que las necesidades y los deseos de aquellos a quienes amaba. Se convirtió en más importante que mi salud. El alcohol me hizo auto-abusivo e inconscientemente abusivo hacia los demás. Me hizo deshonesto y desconectado del mundo que me rodea. Impulsado por un centenar de formas de miedo, el autoengaño, el egoísmo, y la autocompasión que se convirtió en física, mental, emocional y espiritualmente enfermo.
Hoy en día, estoy muy agradecido por la recuperación. No voy a arrepentirme de mi pasado para que me ha moldeado en lo que estoy luchando por convertirse en la actualidad. No hay lugar para el resentimiento en mi vida. Me he tomado mi inventario, tomó nota de mis defectos de carácter y de hecho mi enmienda y seguirá haciéndolo, sobre una base diaria, para que pueda crecer espiritualmente. A través de la oración que encontrar el valor para enfrentarse a los miedos y los obstáculos que puedan bloquear mis pensamientos a una actitud positiva. Todavía tengo dolores de crecimiento, pero no voy a revolcarse en la autocompasión y el ego, sino más bien poner mi energía en alcanzar a otros que todavía están sufriendo.
La recuperación me ofrece un diseño simple para la vida. En el pasado yo existía. La vida no debe ser sobre la discriminación de raza o de la riqueza, sino más bien la compasión, el amor y la bondad. No se trata de lo difícil que usted se cae, pero el hecho de que usted obtenga una copia de seguridad y aprender de ella. No puedo cambiar las opiniones de otros y las expectativas, pero puedo hacerme cambiar - de adentro hacia afuera. He aprendido a tomar una respiración profunda, puse mi mano sobre mi corazón y mi sonrisa. Se tarda sólo unos doce pequeños pasos y un día a la vez - lo que realmente puede ser tan simple y sin complicaciones.


Article Source: http://EzineArticles.com/7002546

sábado, 21 de abril de 2012

Consejos para mejorar tu coeficiente intelectual


Todos queremos ser un poco más inteligentes, sabe las cosas un poco más y averiguar un poco más rápido. Sin embargo, con las innovaciones de hoy en día y las formas de entretenimiento, es un poco más difícil de lograr. Sin embargo, si usted está buscando una manera de mejorar su índice de inteligencia, sabe que no están solos y que hay muchas cosas que usted puede hacer para lograr este objetivo. Al igual que un músculo se quiere desarrollar, el cerebro necesita un trabajo tan bien si quieres que tu coeficiente intelectual para mejorar.
Leer más
Que era sin duda uno de los que crecieron con los adultos que asesoran a que lea constantemente. Lo que no se den cuenta, sobre todo con las distracciones como la televisión, la lectura es un gran ejercicio para el cerebro. No sólo usted es capaz de utilizar su imaginación a medida que avanza a través de una historia, pero también desarrollar un vocabulario fuerte. Diccionarios y tesauros en línea están disponibles para ayudarle a buscar una palabra que no están familiarizados. Sin embargo, la lectura es una forma definitiva para ayudar a aumentar su coeficiente intelectual.
Ejercicio
La actividad física es otra forma de seguro que le ayudarán a obtener el coeficiente intelectual que usted desea. Al hacer ejercicio, usted está permitiendo que su cuerpo para aclarar su cabeza. Esto le permitirá más energía para pensar en nuevas ideas y concentrarse en otras cosas más fácilmente.
Hacer rompecabezas
Ya se trate de un rompecabezas, crucigramas o el sudoku, rompecabezas ayudará a ejercitar su cerebro de manera lógica y analítica. Se le estimula su mente un poco más y mejorar su coeficiente intelectual en muy poco tiempo!
Escribir siempre que pueda
Debido a las tecnologías de hoy, ya no se escribe mucho. Trate de escribir una carta o una nota en lugar de enviar un correo electrónico o mensaje de texto. Cambie su mano que escribe, así para aumentar la actividad en el lado opuesto de su cerebro.
Escuche a la música clásica
Hay una teoría llamada el efecto Mozart que, básicamente, establece que cuanto más se escucha música clásica, como Beethoven, Chopin o Mozart, el más usted es capaz de desarrollar el razonamiento temporal espacial.
Descanse lo suficiente
Poco o ningún resto es una gran manera de dañar los poderes mentales para pensar con claridad o concentrarse. Asegúrese de que vas a encontrar un montón de descanso cada noche. El número recomendado de horas para dormir es de 8 horas. Si esto es algo que no puedes hacer, asegúrate de darte siestas de energía cuando esté cansado. Un buen 10 a 15 minutos por un valor de descanso le ayudará a reiniciar su cerebro.
Mantenga el televisor
La televisión puede impedirle obtener el coeficiente intelectual que usted desea, ya que no le permitirá usar su mente mucho más. Usted ya está dada imágenes y se le informa acerca de las cosas que pasan por el cuadro de diálogo muestra. Usted debe evitar convertirse en un observador de la televisión, ya que sólo aumentará sus posibilidades de convertirse en una patata entrenador. También puede ayudar a aumentar su coeficiente intelectual por comer bien. Participe en actividades que hacen uso de su cerebro.
Coma bien
¿Sabía usted que hay alimento para el cerebro? El pescado es una gran fuente de alimento para el cerebro. Además, mediante la adición de Omega 3 en su dieta, usted estará ayudando a ti mismo a mejorar su coeficiente intelectual.


Article Source: http://EzineArticles.com/7006522

martes, 17 de abril de 2012

Coaching de Liderazgo: El arte del liderazgo elegante


La conducta de un líder elegante
La pregunta que siempre se va si el liderazgo es innata o aprendida. Sin embargo, todo el mundo tiene el potencial para ser un líder. Las circunstancias, que son las oportunidades, a veces, llevar a cabo el líder en nosotros. Luego está, por supuesto, la educación, la experiencia y la formación que hace que los líderes. Liderazgo es estar en una posición de poder, pero la palabra "líder" no siempre connota es que en gran escala. Todos los días, nos encontramos con lo que parecen ser las personas comunes y corrientes que tienen el corazón de un líder, y hacer una diferencia en formas pequeñas y significativo. Estas son personas que conocen el liderazgo personal. Y luego está el liderazgo elegante. ¿Qué es un líder elegante?
En los cursos de liderazgo, el liderazgo elegante no se discute a menudo, y puede ser el problema. Algunas personas simplemente hablar demasiado. Hay líderes que hablan más y hacen más uso de las palabras para encontrar su camino a su audiencia que puede ser su personal, clientes, colegas o la Mesa Directiva. Un líder elegante utiliza un enfoque diferente. Ellos tienen una actitud diferente, que deja una impresión distinta en las personas. Cuando un líder elegante entra y toma las riendas de la energía en los cambios de habitación. Él o ella puede entregar el mismo mensaje, pero su tacto, la influencia y el efecto es diferente.
La influencia de la comunicación
Un líder efectivo sabe cómo establecer una conexión de asumir sus personas. Un líder elegante, hace que esta conexión cálido y respetable. Él / ella crea una influencia distintiva que atrae a la audiencia en la discusión. Se trata de una conexión de buena reputación con su gente que los bonos a través de la cabeza, el corazón y el alma. Un líder elegante no sucumbir a decir o parloteando con arrogancia vacío. Más bien, los oyentes se sientan inspirados, cómodo y asombrado, al mismo tiempo.
En el liderazgo ejecutivo, que necesita para ser un líder elegante en la hora de contratar. Cuando la elección de su sucesor y los futuros líderes de su organización, también es necesario para ejercer el liderazgo elegante.
Elegante Liderazgo: Los rasgos negativos que se deben evitar
  • La actitud defensiva en la comunicación - no cierra los demás en su comunicación. Las líneas de comunicación debe ser abierta y receptiva.
  • La dominación y de control demasiado - no monopolicen y piensa que siempre tiene la razón. Reconocer sugerencias y comentarios de los demás.
  • La agresividad y el acoso escolar - ejercer demasiada fuerza para obtener lo que se repelen a otras personas hasta que se vayan
  • El comportamiento no ético - evitar demasiado personal. Centrarse en el objetivo y el bien de todos cuando se trabaja por el resultado.
Elevarse por encima de ser un líder mediocre y ser un líder elegante.


Article Source: http://EzineArticles.com/7008243

lunes, 16 de abril de 2012

La vida es una escalera


A menudo me pregunto qué oración o frase describe mejor la vida. Para mí, esto lo resume todo, la vida es como una escalera. Sólo usted puede determinar donde  su escalera lo conducirá. Algunos días se puede subir a la cima, algunos días sólo se puede subir un par de escaleras, mientras que otros días que no sube nada en absoluto. Cada escalón representa la familia, los amigos, la carrera y las situaciones. Cada escalón representa también hermosos lugares que ha visitado. Cada escalón se trata de la puesta en común y la gratitud de ir junto con la vida. Se trata de los arco iris en la vida; las sonrisas, las risas y las lágrimas. Todas y cada una escalera que sube es el alma aprendiendo más y más acerca de usted y el universo. Cada escalera es sobre el viaje de tu vida y lo que hacemos de ella.
¿Alguna vez se tropezó subiendo las escaleras? Eso es lo que llamo pequeños contratiempos de la vida, que no necesariamente caen por las escaleras, pero que está configurado por un momento. Así es como mejor puedo describir nuestras desgracias, sino que están ahí sólo momentáneamente. Se procede con precaución para no tropezar de nuevo. Pronto,  se recupera y reanudamos nuestra velocidad anterior.
Cuando estamos en la parte inferior de las escaleras y miramos hacia arriba parece un largo camino hasta la cima, en realidad está en nuestras manos. Tenemos que tener la ambición de hacer el trabajo para llegar a la cima! A veces podríamos necesitar el aliento de los demás para ayudarnos a seguir adelante. También nos regocijamos en nuestros logros a lo largo del camino!
¿Por qué no podemos correr a la parte superior de las escaleras con toda nuestra fuerza? Algunos de nosotros somos. Algunas personas aprendieron las habilidades necesarias para completar su viaje con bastante rapidez. Cualquier persona puede llegar a la cima! Todos tenemos lo que se necesita dentro de nosotros para llegar a la cima. Si usted ha caído antes, se le acaba de tomar su tiempo y la reconstrucción de su confianza en sí mismo a donde estaba antes de caer. Están aprendiendo a ponerse de pie.
Ese primer paso puede ser tan intimidante para algunos. Algunos manejarlo con facilidad, mientras que otros quedan paralizados por sus propios miedos. Cuando se levanta el pie que usted tiene que mantener el equilibrio o se podría llegar a ser inestable. Si se queda coja usted tiene que tomar una respiración profunda y mantener la compostura, y luego centrar su atención de nuevo a levantarse que el primer paso. Una vez que esto se ha logrado se puede subir el resto de las escaleras con cierta facilidad.
Cada paso puede ser comparado con la edad y el nivel de madurez. Cuando nos hacemos mayores o soportar ciertas luchas, no sudar las pequeñas cosas de la vida nunca más, hemos dominado. Hemos aprendido a valorar cada momento a medida que subimos las escaleras. Como usted está subiendo las escaleras de la vida, no permitas que tu corazón endurecido por el conjunto de todos y cada uno de vuelta. Reconozca que usted puede y va a superar las dificultades todos y cada uno que la escalera de la vida podría lanzar su camino. La vida es una bendición y debe apreciar cada momento de su ascenso.


Article Source: http://EzineArticles.com/6990713

domingo, 15 de abril de 2012

Tema Innovación - entrenar la mente para poner ideas complejas en un segundo plano y ser creativo


¿Es posible que con  tu mente puedas llegar a una nueva invención, la innovación, un concepto o pensamiento original todos los días para el resto de tu vida? No sólo estoy seguro de que es posible, pero yo lo he hecho durante cinco años consecutivos, y no sólo una nueva idea o un pensamiento original, pero dos o más. No es tan difícil como usted piensa, pero toma tiempo para condicionar tu mente para llegar a esas cosas. Ahora bien vamos a hablar de esto por un segundo ¿de acuerdo?
¿Alguna vez te has maravillado con algunos de los anuncios increíbles que se escuchan en la radio o en la televisión? ¿Quiénes son todos estos genios creativos que se sientan en habitaciones pensando en todas estas cosas raras? Se necesita un tipo especial de persona para hacer eso, pero hay gente que vienen para arriba con nuevas ideas para los dibujos animados y marcas y conceptos de marketing todos los días de sus vidas. Hay miles de personas de este tipo en los EE.UU. solamente.
Otras naciones no pueden creer que los estadounidenses son capaces de hacer esto tan fácilmente, pero la realidad es que no todos los estadounidenses pueden, la mayoría no ha intentado alguna vez a condicionar sus mentes para hacer esto. Déjeme darle un par de estrategias que puede utilizar. También puede utilizarlos para resolver problemas, no sólo vienen con ideas originales. Esto es lo que me gustaría hacer.
Escriba 5-6 artículos que son problemas complejos por resolver, y luego de un paseo. Deje que su mente, vea lo que se le ocurre. Algunas de las ideas que surgen con la voluntad de ser absolutamente absurdo, y más tarde se piensan que son absolutamente ridículo, y me pregunto cómo alguien en la tierra podría haber pensado en esas cosas. Es la misma sensación cuando despierta de un sueño, escribir algo, para volverse a dormir, y por la mañana mire lo que usted escribió, y pensar que debe haber sido una locura.
No, era una locura, que era su mente creativa corre sobre la parte del cerebro que se había apagado, la parte creativa de su mente estaba en control, tal vez la otra parte estaba en desfragmentación ocupados, mientras que la parte creativa se va saltando a través de su enorme colección de todas sus observaciones, experiencias, educación, recuerdos y pensamientos.Sin embargo, todo es bueno, y me gustaría presentar a usted que usted puede entrenar su mente para ejecutar el lado derecho e izquierdo estrategias de pensamiento simultáneamente durante la resolución de problemas y la lluvia de ideas.
Otra estrategia es la de escribir y memorizar los artículos 5-6, y estudiar todo lo que puedes encontrar en Internet sobre estos temas justo antes de irse a la cama cuando esté muy cansado, ya que es cuando su lado creativo estará más en control. Una cosa que me gusta hacer es cada vez que me dirigía a su casa desde cualquier lugar, elijo un punto sobre dos o tres millas de mi casa y me digo que en el momento en que llego a casa me ha ocurrido una idea original, y si no que no se me permite ir a casa, por lo tanto, poner un poco de presión sobre mí mismo.
Usted puede pensar que es difícil trabajar bajo presión, pero en realidad, como usted consigue mejor en tratar estas estrategias, usted verá que en realidad te obliga a pensar de forma creativa en un simulacro de 4 a 5 minutos. Así que adelante y probar esto por ti mismo, y hasta entonces espero que se tenga en cuenta todo esto y pensar en ello.


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sábado, 14 de abril de 2012

Cómo ser feliz en cualquier situación


Todo el mundo quiere saber cómo ser feliz. El problema es que tan pocos de nosotros sabemos cómo ser felices. Piense en esto por un minuto. Cuando pensamos en ser feliz, ¿qué piensas? Para la mayoría, creemos que el cuidado de la vida libre, tener más tiempo y dinero, sintiendo la seguridad económica o de ser rico, que tiene los medios para ir a algún sitio o hacer algo que siempre hemos querido hacer, para encontrar nuestra alma gemela, o conseguir algo que hemos siempre querido. Se siente bien cuando pensamos en estas cosas y dejar que nuestras mentes vaguen un poco como si estuviéramos "viviendo" los sueños en nuestras mentes. En cierto sentido, estamos felices en estos tiempos de visualización mental.


Lo que sigue nuestros sueños e ideas acerca de lo que "hacer" nos hace felices? Por lo general, la respuesta más inmediata es negativo. La primera cosa que la mayoría de la gente cuando piensa en cómo ser feliz es medir sus nuevas ideas en contra de sus circunstancias actuales. Que casi siempre son insuficientes porque siempre queremos aprender, crecer, y la experiencia más allá de lo que ya tenemos. Así que sabemos cómo ser felices, pero nos sentimos desamparados, enojados, frustrados, engañados y presionados, como si somos víctimas de un universo cruel, que no se preocupan por nosotros en absoluto. Nada podría estar más lejos de la verdad!


Si usted quiere aprender a ser feliz, hay que reconocer sus procesos de pensamiento y sentimientos personales correspondientes acerca de la felicidad. La razón por la cual es de comprender y utilizar la capacidad crítica en su forma de pensar lo que ha permitido todo lo que has recibido! Una vez que haya visto la "prueba" por sí mismo será capaz de entender el hecho de que no sólo se puede tener lo que quieras, pero que siempre puede tener, independientemente de sus circunstancias actuales!


Piense en su casa de ensueño. Párese en frente de ella al lado de la persona que más te interesan y admirar en su mente. Siente lo que se sentiría como si estuviera allí ahora mismo justo después de haber comprado esta casa. Ahora bien, son algunos buenos sentimientos! Esos son los sentimientos que te hacen sonreír, no importa donde estés o lo que estás haciendo. Porque esos son los sentimientos que te hacen feliz. Ahora entiendo, esos son también los sentimientos que "atraer" la casa de usted!


Aprender a ser feliz significa aprender a pensar de forma productiva. Adquiera el hábito de pensar acerca de lo que quieres como si ya lo tiene, como en el ejemplo anterior. El enfoque debe ser el de generar las emociones más fuertes de la felicidad y la gratitud posible. A continuación, mantener esas sensaciones, siempre y cuando sea posible. Para muchas personas es muy difícil incluso pensar en lo que ellos quieren que les haría felices porque están condicionados a la emocional negativa de la realidad actual. Han pasado tanto tiempo sintiendose deprimidos, frustrados y enojados por no tener los medios para comprar lo que quieren, o el tiempo para disfrutar de lo que tienen, que han dejado de invertir la energía emocional pensando en ser feliz. Están perdidos y para ellos la vida es fría, cruel y vacía. He estado allí y lo más probable es que también lo han hecho. Es un estado triste y sin esperanza de la mente y completamente innecesaria.


La clave de que la mayoría de nosotros no entendemos es que el universo responde a todos los sentimientos que tenemos! Si queremos una rosquilla antes del trabajo es porque pensamos en un donut y tenía una buena sensación. Naturalmente, mentalmente revisar nuestra cartera, y tenía lo suficiente para gastar en un donut. Y los buenos sentimientos de comer donas que se vale nuestro dinero, así que decidimos ir a por él! Ahora todo el camino al trabajo que puede sentirse bien pensando en la dona, porque "sabemos", sin lugar a dudas, que la tendremos muy pronto. De hecho, estamos tan emocionados que casi se puede saborear ahora mismo!


Así es como atraemos todo. La falla es que cuando revisamos nuestros medios y no tienen lo suficiente ahora mismo para conseguir que se sienten inmediatamente como negativa. Al sentirse enojado o triste y creyendo que "no tienen suficiente" o "No me lo merezco" o "nunca lo conseguirá" que son, literalmente, envía una señal al universo diciendo precisamente eso. Está utilizando la misma potencia que se utiliza para atraer a una rosquilla sencilla para repeler lo que más quiere! A través de este error que están atrayendo, a través de la ley de la atracción, las circunstancias que le dan exactamente lo que le está diciendo al universo que desee. ¿Qué es lo que siempre se siente más fuerte y la frecuencia de la mayoría.


Cuando se trata de aprender a ser feliz, sólo recuerda que lo que usted envía emocionalmente es exactamente lo que usted recibirá. Usted tiene que dar primero. Dar a conocer los sentimientos de gratitud y felicidad. Encuentra todo lo posible para sentirse bien y se centran en mejorar y disfrutar de esos sentimientos. Todo el tiempo confiamos en que las ruedas del destino están trabajando duro para lograr que más de las cosas que te hacen sentir bien!


Aprender a ser feliz no es una pregunta sino una elección. Usted puede optar por tener la valentía de pensar en lo que más desean y poseen en su mente ahora. O temen que lo que más quiere, porque de lo mal que la reacción emocional negativa será cuando lo hace. Estos son nada más que emocionales "rabietas", y como hacer crecer mentalmente y emocionalmente se les detiene con facilidad cada vez mayor. Simplemente reconociendo el hecho de que estas emociones negativo que ha sentido de forma automática en respuesta a los pensamientos de "no tener suficiente" se lo han retenido, cambiará el modo de usar su mente para mejor.


Cambiar el enfoque mental requiere práctica, pero es muy gratificante. A partir de ahora, se atreven a soñar y visualizar el mayor de todos sus deseos y necesidades. Concéntrese en sus necesidades más prevalentes, las que ponen en evidencia los sentimientos más poderosos y duraderos de la alegría, la felicidad y emoción. Y simplemente se niegan a sentir un pensamiento negativo acerca de ellos. Tenga en cuenta siempre de que el punto clave de fracaso que usted ha caído en tantas veces en el pasado. Ese abismo de las emociones negativas en muchos de sus sueños más salvajes se han perdido antes. Construir un puente sobre este abismo y simplemente centrarse en sentirse bien acerca de tener lo que quieres! Incluso si usted no lo tiene! Incluso si no tienen ni la menor idea de cómo lo va a conseguir! Sepa que usted creo que tanto que ya se puede probar! Al igual que la dona era suya mentalmente, sin lugar a dudas, mucho antes de que la tuviera en las manos. Puede parecer una locura al principio, aunque puede ser difícil. Se adhieren a ella, ser consciente de tus emociones, elijo sentirme bien, elijo sentirme agradecido, y optar por reprimir las emociones negativas con las emociones aún más buenas.



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