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sábado, 10 de marzo de 2012

Búsqueda de tratamiento para adicción a la cocaína


La cocaína es un narcótico muy adictivo que causa muchos problemas a los que abusan de ella. La cocaína es un estimulante que afecta el sistema nervioso central que a la vez funciona como un supresor del apetito. Ofrece a los usuarios una alta increíblemente poderoso. Desde el alta sólo dura unos 15 minutos a una hora, puede causar adicción muy rápidamente. Si usted está experimentando una adicción a la droga, usted debe buscar la rehabilitación de cocaína tan pronto como sea posible. Si usted necesita ir a través de un programa de desintoxicación de la cocaína se debe encontrar una desintoxicación de medicamentos de buena reputación centro de rehabilitación que le puede ayudar a través de él.
Predominio
El grupo de edad más común de los consumidores de cocaína se encuentra entre las edades de 18 y 35. Por desgracia, ese número está bajando ya que los niños cada vez más jóvenes están tratando de la droga. La cocaína se ha vuelto tan frecuente en nuestra cultura que casi se ha convertido en algo común. Esto es muy peligroso debido a la forma increíblemente adictivo que puede ser. Si una persona continúa al uso y abuso de cocaína durante un largo periodo de tiempo que podían causar graves daños a su salud.
Popularidad
La cocaína se ha convertido en una droga muy popular que los individuos utilizan con fines recreativos. Se crea una gran mentira que puede crear sentimientos de euforia. Mucha gente lo utiliza para ayudar a aumentar su autoestima. Lamentablemente, sin embargo, debido a que el alta es tan relativamente corto, la gente quiere seguir usando la droga otra vez.
Consecuencias
La adicción puede ser una afección a las personas de muchas maneras diferentes. En primer lugar, que los hace químicamente dependiente de una sustancia, que puede ser muy perjudicial para la salud de una persona. En segundo lugar, afecta a todo el mundo que está asociado con el adicto. Es tan increíblemente vital, si usted o alguien que usted conoce está luchando de una adicción, a buscar ayuda médica de inmediato.
Proceso de desintoxicación
Cualquiera que haya pasado por un proceso de desintoxicación de drogas antes sabe lo difícil y doloroso que puede ser. Es por esto que es tan importante que se someta a un proceso de desintoxicación bajo la supervisión de profesionales de la medicina. Con su ayuda, usted será capaz de conseguir con éxito y sin dolor deshacerse de todas las toxinas en su cuerpo que hacen que usted desea utilizar.
Tratamiento de Hospitalización
Después que una persona con éxito pasa por una desintoxicación médica, entonces tendrá que entrar en una clínica de rehabilitación para continuar con el proceso de obtención limpia. Estos centros ofrecen muchos beneficios para los adictos a las drogas. Allí, ellos serán capaces de discutir sus problemas con los demás y empezar a entender lo que los llevó al uso de drogas en el primer lugar. También es una buena idea ir a un centro de rehabilitación para pacientes hospitalizados, ya que tendrá acceso al control médico las 24 horas del día.
Experimentar la recaída
La recaída es una cosa muy común que muchos drogadictos experimentan pronto o más tarde. El camino a la sobriedad se pueden llenar con muchos baches en el camino. Es importante que no es un adicto a las drogas que se desanime si ellos recaen. Se debe continuar en su camino para convertirse en libre de drogas yendo a sesiones de asesoramiento y reuniones de Narcóticos Anónimos.


Article Source: http://EzineArticles.com/6928172

miércoles, 7 de marzo de 2012

Alcance sus sueños más salvajes - Todo es posible si usted sabe cómo


"Todos los días hacer algo que le permita avanzar lentamente más cerca de un mañana mejor."
Doug Firebaugh
¿Estás haciendo algo todos los días para llevarte hacia donde quieres estar, o está a la deriva por la vida siendo golpeado de una crisis a otra?
Tal vez las cosas no son tan malas. Tal vez sólo tiene la sensación de que algo podría estar mejor.
Es un hecho triste que muchos de nosotros nos encontramos atrapados en la vida que nosotros no elegimos. Es posible que hayamos tenido ideas vagas en algún momento acerca de lo que íbamos a hacer, pero de alguna manera la vida acaba de llegar a lo largo y superó todos nuestros planes.
La vida tiene una manera de entrar en el camino de nuestros sueños y esperanzas y el ritmo de la vida puede ser tan rápido que se puede sentir como si tuviéramos que gastar toda nuestra energía en pie todavía. Esto significa que no tienen el tiempo ni la energía para hacer nada al respecto de hacer cambios. Se siente casi imposible tallar sólo por el tiempo para parar y pensar a dónde va.
¿Se reconoce usted en este patrón? ¿Siente que de alguna manera la vida se ha confabulado en su contra y ahora estás atrapado en una cinta sin tener idea de cómo salir?
Bueno, la buena noticia es que usted puede hacer algo al respecto. No importa lo mal que parezca, hay cosas que usted puede hacer para hacerlo mejor. Tal vez usted encuentra difícil de creer, pero lo que realmente es posible y hay algunas cosas que usted tendrá que hacer.
En primer lugar, y esto es realmente importante - es necesario reconocer que usted es responsable de su felicidad futura. Usted es el único que puede tomar decisiones acerca de lo que se va a hacer y cómo se va a gastar su tiempo. Es posible que tenga compromisos con trabajo, matrimonio, la familia, pero que han hecho estos compromisos. No tiene sentido tratar de culpar a alguien más, usted tomó la decisión, por lo que deberá tomar medidas para hacer los cambios que desea realizar.
Piense acerca de cómo elegir gastar su precioso tiempo - ¿cuánto tiempo pasas en el trabajo? ¿Demasiado? Nadie ha dicho en su lecho de muerte, "Ojalá hubiera pasado más tiempo en la oficina." Piense en sus prioridades. Tal vez es momento de realizar algunos ajustes para cambiar su equilibrio trabajo / vida.
¿Y cómo te relajas? ¿Pasas tiempo con la familia? ¿Vas al gimnasio? ¿Ves la televisión? Todos ellos son grandes, pero os llevan hacia el lugar donde quieres estar. ¿Te están haciendo avanzanzar hacia su meta? Todo lo que no te está llevando hacia su meta está llevando lejos de su meta.
Recuerde, sólo tiene que decidir acerca de cómo usted pasa su tiempo y lo que hace. Tal vez usted necesita tomar decisiones diferentes y se dispondría del tiempo para hacer los cambios necesarios.
Si usted encuentra un concepto difícil de aceptar, entonces este próximo podría ser más difícil. A veces, si usted va a mejorar su vida que necesita para que algo salga bien. Todos sabemos que no puede hacer un pastel sin romper algunos huevos.
Tal vez hay algunas cosas en tu vida que te impide vivir la vida que desea.
Ese es el verdadero desafío. Si usted va a liberar el tiempo que le permite hacer los cambios, ¿qué vas a dejar de hacer?
Se necesita una forma de clasificar lo que quieres de la vida. Es necesario algún tipo de ayuda, ya que si lo podría haber hecho por sí mismo, lo habría hecho. Eso suena contundente, pero es un hecho. El verdadero signo de fracaso (o locura) es seguir haciendo las mismas cosas y esperar resultados diferentes.
¡ALTO!
Usted necesita hacer cambios. Si usted fuera feliz y exitoso  no se habría encontrado este artículo. Tú estás aquí por una razón.
Entonces, ¿qué tipo de ayuda está disponible? Bueno, usted podría conseguir un coach de la vida. Los entrenadores trabajarán con usted y le ayudará a establecer algunas metas y luego le dan la ayuda, el apoyo y el aliento que necesita para que pueda alcanzarlos.
La desventaja de Life Coaching es que puede ser costoso y, mientras que un coach de la vida buena se pagan por sí mismos a través del tiempo, que no puede ayudarle si usted no tiene el dinero para pagar por uno hasta que llegues allí.
Alternativamente, usted puede trabajar en ti mismo. Esto es más barato, pero no tienen el apoyo de la espalda hasta que un coach de la vida buena puede traer.
De cualquier manera, usted tendrá que hacer algunos cambios. Si algo no está funcionando para ti, entonces deja de hacerlo. Sólo un tonto sigue golpeando la cabeza de una pared de ladrillo. Si algo no está funcionando es necesario cambiar.
Ahora usted no necesita que yo le digo que el cambio es difícil. Personas como el familiar, no importa lo incómodo que es algo, todavía hay una tendencia a pensar que es 'mejor el diablo que usted conoce ". Eso significa que cuando esté listo para hacer los cambios que pueden satisfacer con un poco de resistencia por parte de las personas significativas en su casa, la vida personal y profesional. Así que tienes que encontrar la forma de comunicarse con ellos que le permitirán ayudarles a ver a dónde va y para tomar junto con usted.
Entonces, ¿estás listo para hacer los cambios que necesita hacer?
- Listo para planificar para un futuro exitoso;?
- Listo para maximizar las oportunidades para el éxito: y.
- Listo para explorar nuevas posibilidades y limpiar el viejo, el pensamiento restrictivo.
El cambio es muy posible - pero sólo ocurrirá si hace que suceda. No tiene que ser duro, pero es necesario un cierto esfuerzo.
¿Estás listo para hacer los cambios? Tal vez usted está listo para leer más acerca de cómo pueden lograr cualquier cosa .

domingo, 4 de marzo de 2012

¿Tiene la mentalidad de millonario?


Su modo de pensar afecta directamente a su éxito en cualquier cosa que intente hacer. En general, se sabe que las personas exitosas piensan y hacen las cosas de manera diferente que los otros podrían hacerlo. Averigüe qué tipo de mentalidad poseen, y tener la mentalidad de que le ayudarán a obtener éxito en la vida!
Pensamientos conducen a sentimientos, los sentimientos llevan a acciones, y acciones han llevado a resultados. Todo empieza con tus pensamientos, que provienen de su cerebro. ¿No es asombroso que nuestro cerebro es más o menos la base para nuestra vida y, sin embargo la mayoría de nosotros no tienen ni idea de cómo esta parte de las funciones de nuestro cuerpo? Así que vamos a empezar por echar un vistazo a cómo funciona el cerebro. Metafóricamente, la mente no es más que un gabinete de archivo grande, similar a lo que iba a encontrar en su oficina u hogar. Todos los datos que se viene en la etiqueta y archivada en carpetas para que sea fácil de recuperar que le ayudarán a sobrevivir. Yo no he dicho prosperar, me dijo sobrevivir.
En cada situación, de ir a los archivos de su cerebro para determinar cómo reaccionar. Digamos, por ejemplo, usted está pensando en una oportunidad financiera. Usted automáticamente ve su dinero en efectivo archivo etiquetado y de allí decide qué hacer. Los únicos pensamientos que pueda tener sobre dinero en efectivo será lo que se almacenan en el archivo de dinero en efectivo. Eso es todo lo que puede pensar, porque eso es lo que está en el cerebro en esa categoría.
Vamos a echar un vistazo a cómo utilizar estos archivos correctamente.
Usted decidirá en base a lo que sientes es lógico y apropiado para usted en ese momento. Usted hace lo que cree que es la opción correcta. El problema, sin embargo, es que su elección correcta no podría ser una elección exitosa. De hecho, lo que lo hace perfecto sentido para usted automáticamente puede producir resultados absolutamente pobres. Por ejemplo, digamos que estoy en el centro comercial. Yo veo este bolso verde a la venta por fuera del 25 por ciento. De inmediato voy a los archivos de mi cerebro con la pregunta "¿Debo conseguir este bolso?" En un nanosegundo, mis archivos cerebrales vuelven con la respuesta: "Usted ha estado buscando un bolso de color verde que combinan con esos zapatos verdes que ha adquirido la semana pasada" Como ya se apresuran a la caja, mi cerebro no sólo esta encantado de poder tener este bolso hermoso, pero resplandeciente de orgullo, por su 25 por ciento de descuento.
Para mi cerebro, esta compra tiene mucho sentido. Sin embargo, en ningún momento mi cerebro llega a la idea "Es cierto que este es un bolso precioso, y es verdad, esto es un buen negocio, pero hoy estoy de 3000 dólares en deuda, por lo que yo esperaría mejor". No he venido con ese pensamiento, porque no hay ningún archivo en mi cerebro que contiene. El archivo de "Cuando usted está en deuda, no compre más" nunca fue establecida y no existe, lo que significa que la elección específica no es una opción.
Si usted tiene archivos en su gabinete que no soportan el éxito financiero, los que serán los únicos opciones que usted puede hacer. Van a ser instintiva, automática, y tiene sentido para usted. Pero en última instancia, todavía va a producir la quiebra financiera o la mediocridad en el mejor.
Sin embargo, si tienes los archivos del cerebro que apoyan el éxito financiero, usted, naturalmente, y automáticamente llegará a las opciones que producen el éxito. Usted no tendrá que tener en cuenta. Su forma habitual de pensar se traducirá en el éxito, algo así como Donald Trump. Su forma de pensar produce riqueza.


Article Source: http://EzineArticles.com/6910779

miércoles, 29 de febrero de 2012

Cuidado con ese Iceberg


El mundo está hecho de creencias. Todo lo que vemos, oímos, tocamos, saboreamos, y la sensación que se crea a partir de la interpretación de creencias. Algunos de ellos son exclusivos para usted, pero la mayoría se originan en su entorno. Usted nació en un mundo lleno de creencias, y a medida que creció, fue socializado para aceptar esas creencias como verdaderas. Básicamente, todos vivimos en un mundo de ideas de otras personas, y en algún lugar a lo largo del camino, hemos tomado como la nuestra. Nos hemos puesto de acuerdo a las creencias y los llevan como "la verdad".
A medida que crecemos, es muy común olvidar que hemos aceptado estos sistemas de creencias como la respuesta "correcta". Nos olvidamos de que son subjetivos. Entonces, en algún momento de nuestras vidas, por cualquier motivo, decidimos cambiar algo de nosotros mismos, perder peso, ganar más dinero, encontrar una pareja, abandonar a una pareja, tener más compasión, más inteligente, más trabajo, recordar nuestros sueños, etc para mejorar la motivación es una característica fundamental de la conciencia. Trabajamos duro para hacer estos cambios, luchar contra nosotros mismos, con la esperanza de superar toda una vida de condicionamiento y el hábito. A veces, tenemos éxito, pero la mayoría de las veces después de un par de horas, días o semanas, volvemos a nuestros viejos patrones familiares.
Pero, ¿qué es lo que nos impide transformarnos en las personas que deseamos llegar a ser? ¿Por qué es que Jeff no puede dejar de comer Twinkies, y, por tanto, no puede perder ese extra de 108 libras? ¿Por qué es que a pesar de sus buenas intenciones, Emily no puede encontrar una manera de ser amable con nadie, ni siquiera a sí misma? ¿Por qué es que los ricos no paran de hacerse ricos, a pesar de todo su talento y la inteligencia?
La respuesta a cada una de ellas es la creencia. En el fondo, la persona tiene una creencia de conflictos con el cambio que quieren hacer en sus vidas. Es muy parecido al Titanic.
A pesar de que hay mucha preocupación sobre el calentamiento global y la disminución casquetes polares, las aguas frías de los polos siguen llenos de icebergs. Pero en 1912, cuando el Titanic zarpó desde Southampton, Inglaterra con destino a Nueva York, había aún más de estos gigantes helados. El Titanic fue el pináculo de su día, el más alto nivel en el lujo y la extravagancia. Fue un testimonio de la belleza que la humanidad podría crear, con la colaboración de tantas vidas, tanto esfuerzo humano, en la construcción de un flotante de las maravillas. Después de zarpar, el capitán Edward John Smith recibió aviso de icebergs más al sur de lo previsto. Con cuidado, se desvió de su curso en aguas más cálidas, creyendo que era suficiente para evitar estos peligrosos cubitos de hielo. Pero estaba equivocado, y el revestimiento. De pronto, las esperanzas y los sueños de muchos, el futuro, la vida de estas personas, todo eso se desvaneció en el olvido a causa de un iceberg, sólo una novena parte de lo que era visible a los ojos humanos. El resto, la parte que hizo el mayor daño, estaba en silencio bajo el agua, oculto a la vista.
Un problema bien planteado es un problema medio resuelto .... pero, ¿cómo usted va  a averiguar la otra mitad? Para hacer cualquier cambio, hay que familiarizarse con usted mismo. Ahí es donde todo comienza y termina.

viernes, 17 de febrero de 2012

8 maneras de poner una sonrisa en tu cara ahora mismo


1. Ponte en movimiento


En este momento ponte de pie y empeza a saltar arriba y abajo (es posible que desees cerrar las cortinas primero!). Antes de empezar a pensar que estas tratando de llegar a ser un tonto de ti mismo, esto realmente funciona. Cualquier cosa que sea movimiento por el bombeo del corazón se liberan endorfinas que fluyen, que sólo puede hacerte sonreír.


2. Dar un cumplido a un extraño


Ir con un(a) extraño(a) y decir que te gusta su vestido / camiseta o los zapatos, lo que sea que pueda estar usando. Mejor aún diciéndole que tiene linda sonrisa. Esto traerá una sonrisa a su cara y estará de buen humor para el resto del día todo gracias a ti!


Toma la satisfacción en el hecho de que has sido capaz de alegrar el día a alguien. Que la sonrisa de alguien más te puede dejar una sonrisa en tu cara.


3. Empieza a planear un día de fiesta


Cada vez que estes planeando tus próximas vacaciones debes estar sonriendo. 


Incluso si no puedes ir de vacaciones por un año o dos debido a compromisos de trabajo o la falta de dinero, no te desesperes. Empieza a planear tus vacaciones e imagínate allí, que estás tumbado en la playa con el sol brillando mientras tomas una bebida fría, lo que es una gran sensación la que sentiras.


Esto te dará algo a lo que aspirar. Saber que se tiene planeado un día de fiesta sólo puede obtenerse en esos días donde todo parece ir mal.


4. Date cuenta lo afortunado que eres


Mucha gente podría pensar que no tienen nada que agradecer. Pueden creer que no han sido tratados con una buena mano en la vida. ¿Por qué yo? Pueden maldecir.


¿Es esto realmente cierto? Aunque


Tu podrías tener una pareja amorosa, niños, ser capaz de poner comida sobre la mesa, etc. Sin embargo, recuerda que siempre hay alguien por ahí que es peor que tú. Date cuenta de este hecho y acaba de ser agradecido por lo que tienes, las cosas podrían ser mucho peor.


5. Terminar algo


Estoy seguro de que no es una tarea que has estado posponiendo. Aunque no se podría pensar que está afectando tu estado de ánimo, lo que realmente es. Si entras en el hábito de comenzar algo y no acabarlo, entonces no te sentirás como si hubieras logrado algo.


Sea lo que sea que tu has estado posponiendo, tratar de terminarlo, o si tu no lo has hecho, empezar a hacerlo, el sentido de la realización te hará sonreír.


6. Escuchar algo de música feliz


Musica movida, aquella que sea capaz de hacerte sonreir


7. Escucha la risa de un bebé


En cuanto oigo el sonido de un bebé riendo No puedo dejar de sonreír. Los bebés están en esa edad en la que son tan inocentes y completamente ingenuos de los problemas que suceden en el mundo. Su mayor problema tiende a ser no ser capaz de encontrar su oso de peluche. ¡Oh, ser un niño otra vez!


Todo el mundo desea que puedan volver a esa época donde todo era sencillo, por lo general es la época más feliz de la vida de una persona. 


8. Si todo esto falla forzar una sonrisa


Incluso si no están de humor para sonreír, forzando una sonrisa tiende a engañar a tu mente a pensar que eres feliz. ¿Qué sucede cuando somos felices? Nos sonreímos.


No se puede discutir con la lógica de que ahora puede hacerlo. Así que trata de forzar una sonrisa por un segundo.

5 formas de superar un rompimiento con tu ex

Terminar una relación, no es una cosa fácil de sobrellevar. No sólo tienes que sufrir por la confrontación inicial o el rechazo de aquella persona, los sentimientos persistentes por la pérdida y el vacío pueden hacerte recordar todos los días a esa compañera(o). Nunca es bueno reprimir tus sentimientos, pero eso no significa que no se puede hacer algo para seguir adelante y ¡ser feliz!


A continuación se dan cinco pasos fundamentales a seguir para sobrellevar un rompimiento y claro pasar de un estado melancólico a un estado de paz y luego a un estado de felicidad.
  • Entender por qué se acabó - Si existe alguna duda en tu mente acerca de si la relación está encendida o apagada, entonces necesitas hablar con tu pareja. Antes de que sigas adelante con tu vida sera necesario conciliarse y hacer un cierre definitivo. Entender muy claramente de por que su relación ha terminado
  • Cortar la comunicación - Las noches de soledad hacen que sea muy tentador  alcanzar el teléfono y confesar tu amor eterno a tu ex, pero ¡tienes que ser fuerte! Haz tu vida más fácil,  bloqueando a esa persona  del Messenger, elimínala de tu lista en Facebook y Twitter y elimina su número de teléfono. Al enterarse de su vida y ver sus nuevas fotos tiende a hacer que las cosas sean mas difíciles. 
  • Eliminar aquellos viejos recuerdos - Cuando has estado en una relación con alguien por una cantidad seria de tiempo, entonces es seguro que tendrás un buen numero de recuerdos. Retira todas las fotos tuyas con tu ex, regalos como peluches, tarjetas, mensajes de email o de texto. Quita cualquier cosa que invoque un sentimiento fuerte sobre tu ex. ¡Es fácil quedar atrapado en los buenos recuerdos después de que algún tiempo ha pasado!
  • Vuelve a evaluar tu vida - Aprovecha este tiempo para reflexionar sobre lo que quieres en la vida y cómo lo puedes conseguir. Piensa en lo que salió mal con tu pareja y lo que hay que corregir la próxima vez. No pienses que este cambio en tu vida es un fracaso, porque es una experiencia de aprendizaje para seguir creciendo. Comer sanamente y hacer más ejercicio, son algunas cosas buenas que ayudaran a tu mente a encontrar paz y ayudarla a rehacer tu vida.
  • Disfruta de ti mismo - ¿Recuerdas cuando estabas con tu ex y que nunca podías comer aquella comida que ella(el) odiaba?? ¿O cómo tu ex detestaba las aceitunas? Ahora es tu oportunidad para derrochar y disfrutar de tu libertad! Toma un nuevo pasatiempo, viaja a algún lugar interesante o simplemente quédate en casa y ve una serie completa en DVD de tu programa de televisión favorito.
Estas son sólo algunas ideas para empezar tu camino hacia la recuperación. Aunque no lo parezca ahora, ¡hay muchos más peces en el mar que todos estaríamos más que dispuestos a sacar una magnífica persona como tú!

viernes, 10 de febrero de 2012

Asociación De Idiotas Dispuestos A Superarse

-¿Saben que quiere decir ADIDAS? -Pregunto mi maestro de secundaria a todos nosotros.
-No lo sabemos -Contestamos.
-Bueno pues quiere decir "Asociación De Idiotas Dispuestos A Superarse"
Todos comenzamos a reirnos, mientras el profesor continuaba:
-Y mientras aquellos (la gente que usa esa marca) van y te presumen mira "ADIDAS" Bien orgullosos
Entonces un compañero me toca el hombro y me dice:
-Tu ya te estas superando ¿verdad?
Lo tome como una ofensa por el adjetivo de Idiotas, pero luego entre los comentarios del profesor le pregunte.
-Profesor ¿y que es Superarse?
El profesor me escucho pero no le dio importancia a mi pregunta y continuo con su tema.Y tal vez ni siquiera sabia el verdadero origen de la marca la cual fue fundada por el alemán  Adolf "Adi" Dassler

Muchas veces nos enfocamos en cosas sin importancia y olvidamos aquellas que de verdad lo tienen. Superarse para mi significó algo bueno y aquel comentario me hizo saber que solo aquel que no se considerara idiota era un hombre superado.Si tu no te consideras idiota significaba que eras superior o un hombre importante.

Entonces como yo no me consideraba idiota me considere un chavo superado. y solo los idiotas no lo eran. ¿Quien entonces esta dispuesto a considerarse idiota? Nadie con suficiente razón. Entonces ¿todos somos seres superados?

Hoy se que superarse no es de idiotas, superarse es de hombres realmente inteligentes. Si yo tengo un libro en la mano no faltan comentarios burlones por parte de conocidos o preguntas sarcásticas. "¿Te gusta leer?, a mi eso me duerme" -Lo siento mucho- les contesto- debes estar pasando por un mal momento.