Cómo liberar el dolor causado ​​por los demás

¿Cuál es el mejor regalo que puede darse en cualquier época del año? 

¿Qué hay de superar el dolor causado por alguien que amabas y de confianza? 

¿Qué sucede cuando usted es victima por otro y quiere seguir adelante? ¿Cómo se deja ir - seguir adelante con su vida - y asegúrese de que no vuelva a ocurrir? 

La respuesta corta es que perdonarse a sí mismo para atraer a su vida - por lo que no tiene que seguir para llevar la carga alrededor y para que no repita la misma experiencia con otra persona. 

Usted perdona a sí mismo para permitir que suceda - no para provocar que suceda. 

En este momento usted puede estar en una especie de prisión mental. Puede haber una gran cantidad de resentimiento y otros sentimientos similares. Y lo que está sintiendo ahora - la amargura, el resentimiento, la ira, el dolor; Influirá en sus relaciones futuras. 

La amargura sólo conduce a más amargura. conduce a más dolor. 

El perdón es una manera de limpiar esos viejos sentimientos del pasado por lo que será más capaz de creer en ti mismo y confiar en ti mismo. Por no hablar de usted será más sabia y perspicaz. 

Pero, ¿eres responsable de lo que hicieron? 

No absolutamente no. Usted no perdona a sí mismo para que sea 'no culpable'. Creó su realidad y que creó la suya. 

Y las realidades se superponen. 

Un tramposo es, básicamente, de esa manera antes de reunirse con ellos. 

Un traidor es un traidor antes de entrar en su vida. 

La pregunta es - ¿por qué atraigo a alguien como esto en mi vida? 

Por supuesto que no sabía que iban a engañar o traicionar justo cuando los conocieron. Pero entonces, tal vez había pequeños indicios y pistas que pasan por alto. No lo sé. 

El punto es, que usted eligió para permitir a su vida. Usted permitió que sucediera. 

Eso permite 'es su responsabilidad; algo que se puede perdonarte 

El valor de perdonarse a sí mismo es - 

en primer lugar, está el poder para aceptar la responsabilidad de su contribución. Sí, entiendo que agraviadas. Se dedican a la conducta hiriente que no estaba justificada. 

Por perdonarse a sí mismo, no se dice su comportamiento era aceptable. En algún nivel, deben 'pagar' por lo que hicieron. Pero eso no es su negocio. (Entiendo que muchos tratan de hacer su negocio!) 

Pero sería mucho más productivo al tratar con su contribución a estos eventos. Y no tener que preocuparse por su contribución. 

"Van a llegar las suyas." 

Pero mira el daño que hace a USTED por no perdonarse a sí mismo. 

Tal vez usted no cree en sí mismo nunca más. 

Tal vez usted no confía en ti mismo para tomar buenas decisiones. 

Tal vez su confianza en sí mismo es insuficiente. 

Tal vez usted está llevando alrededor de una tonelada de dolor. 

Y yo supongo muchos otros problemas también han surgido porque usted es victima. 

Perdonarse a sí mismo puede curar el daño que causaron. 

Además, no permite que otra 'descolgado' por perdonarse a sí mismo por lo que hicieron. 

Dejas * * USTED DEL GANCHO DE perdonarse a sí mismo. 

En este momento de gritar, pero quiero aclarar este punto. Por perdonarse a sí mismo, que se empeñe. Se libera de su propia prisión privada de dolor. 

El perdón es una fortaleza; se le autoriza. 

Al no perdonarse a sí mismo, no está honrando o el respeto a sí mismo. ¿Estás diciendo que no importa? 

El perdón crea la libertad. El perdón es liberador. El perdón es una decisión positiva, proactiva. Es una elección deliberada de una posición de poder y responsabilidad. 

Es un acto de carácter e integridad. Hay que tener valor. Tengo que admitir que no es fácil de ser pateado por alguien y luego se perdona a sí mismo para ser expulsado. Porque, "No soy yo - yo no hice esto! ¡¡Son ellos!! Ellos son los malos! " 

Pero la búsqueda de su propia contribución a patadas es como encontrar un punto de apoyo para una mayor potencia y mayor resistencia. Usted se convertirá en "más" si se perdona a sí mismo por haber hecho mal. 

Se requiere un enorme valor para dejar ir la culpa. Muy a menudo buscamos nuestra fuerza en la culpa. Anclamos a la misma. Y lo es, somos realmente justificada la culpa! 

Realmente sido tratados injustamente. Nadie puede negar que. Es obvio. 

Pero lo que digo es ir más allá de lo obvio. Si la culpa realmente resolvía los problemas, lo que es un mundo maravilloso esto sería! 

Pero la culpa no resuelve los problemas. De hecho, se bloquea esos problemas en su lugar. 

La trampa es, que realmente están justificados en culpar. Pero si lo hace, que mantiene esas sensaciones dolorosas en su lugar. No se puede crecer y extenderse y llegar a más en la vida cuando se está culpando. 

Es como poner sus sentimientos en el congelador. Y luego tienes la bolsa en el congelador  con usted por todas partes que vaya. 

La culpa es como ser seducido por una mujer hermosa con una agenda oculta. ¿Crees que realmente le gustas cuando lo único que quiere es su dinero? 

Si usted sabe su juego, puede resistir fácilmente. Si hacen la vista gorda, usted se ocupaban. 

¿Crees que la culpa es su amigo, pero en realidad todo lo que se quiere es su poder. Debe renunciar a su poder de culpa. 

Sé que no parece de esa manera, porque siempre nos dan un golpe barata de energía cuando culpamos. Pero nunca dura. 

Es como pasar a crédito. No hay ningún problema hasta que el pago se vence! 

Pero para mí, el mayor beneficio de perdonarme por ser perjudicada por la otra es que ayuda a garantizar que no vuelva a suceder. "He sufrido lo suficiente. No quiero pasar por la misma situación otra vez. " 

Pero si yo no perdono, entonces lo más probable es que repita los mismos errores otra vez. O de lo contrario, voy a tratar de no amar a nadie más para el resto de mi vida. Que es casi imposible. 

Lo más probable, ya que no he explorado las razones por las que he creado una persona que hace daño a mi vida, voy a crear otra persona que hace daño a mi vida. 

A continuación, voy a tener que pasar por el mismo dolor de nuevo. 

Sólo de pensar que es deprimente! 

¿Quieres vivir una vida mejor?, no repita el dolor del pasado. 

El perdón ayuda a hacer las cosas mejor. Así que la próxima vez, usted tendrá una mejor oportunidad de encontrar a alguien que te trata con respeto. 

Debido a que respetan lo suficiente como para perdonarse a sí mismo por lo que hicieron. 

Perdonaste a sí mismo por su contribución; debido a que jugó un papel importante en lo que pasó. 

Usted no es un espectador en su vida. 

Usted no es una víctima indefensa. 

Que ha creado lo que pasó. 

No por causa, sino permitiendo. 

Usted permitió que otro te haga daño. 

Ahora, que se convertirá en algo bueno por cambiarse a sí mismo. 

Y la manera de cambiar es mediante el reconocimiento de lo que ha pasado, sintiendo el impacto de lo sucedido, y perdonarse a sí mismo por qué dejas que suceda en su vida. 

Y después, si decide perdonarlos así, eso es genial. Pero siempre perdonarse a sí mismo en primer lugar - como un reconocimiento a sí mismo que está a cargo de su vida - no ellos. 

¿Por qué no fueron la ruina la vida de otra persona en lugar de tratar de arruinar la suya? Nunca se puede saber. 

Pero el hecho es que se les deja en, te traicionaron, y ahora se les deja a recoger los pedazos. 

Está bien, lo hará. 

Serás un ganador. Usted tomará su golpe bajo a su intestino, y se convertirá en una persona mejor. No es un perdedor golpeado amargo. Usted tomará el dolor que trataron de volcar en ti y lo utilizan para llegar a ser fuertes y poderosos. 

Encontrará el bien en su acto de incorrección. 

Mientras que, con toda probabilidad seguirá siendo una persona castigada. 

Tal vez algún día te perdonas por sus fechorías, pero por ahora ya está listo para crecer y sanar y seguir adelante. 

Recuerde el viejo dicho - 

Vivir bien es la mejor venganza! 

El perdón puede ser el primer paso para vivir bien.