Las 10 Claves para la jubilación exitosa

En este país, 10 000 personas se jubilan al día, la mayoría de ellos muy mal preparados para los cambios sorprendentes en la vida diaria. Oh, tal vez ellos tienen su pensión de la empresa o IRAs todo resuelto, pero las estadísticas muestran que no han prestado suficiente atención a los aspectos más críticos de la jubilación: ¿qué estás haciendo el resto de tu vida?

Por supuesto, usted necesita un buen asesoramiento financiero, pero cualquier asesor que se precie querrá saber sobre su perspectiva de la jubilación no financiero. ¿Quién va a ser el primer día te despiertas y no tienes que ir a la oficina? Para un número incalculable de los jubilados, el no pensar en estos aspectos de la forma de vida de jubilación conduce al aburrimiento, depresión, e incluso insuficiencia física. La edad media de jubilación es de 58 y estamos viviendo en nuestras finales de los 80 y principios de los 90. Eso es de treinta años de vida a la izquierda, amigos. ¿Cuál es tu plan?

Veamos con audacia en el otro lado de la jubilación, y empezar a hablar sobre los factores que realmente marcan la diferencia entre la felicidad y la pérdida de tiempo.

# 1: "El problema de la jubilación es que nunca tienen un día libre." Abe Lemans

El ocio no es divertido si se trata de todo lo que hacen. La mayor parte de nuestra vida laboral que sufren este engaño sobre el golf, o la jardinería o algún otro hobby que planeamos hacer sin parar. Construimos una fantasía de "jugar" o no hacer nada siete días a la semana. Este podría ser maravillosa por un tiempo, el periodo típico de "luna de miel" de la jubilación tiene una duración media de dieciocho meses. Pero en algún momento jugando al golf o al tenis todos los días o indefinidamente perseguir aquello que nos dio alegría y alivio en nuestro mundo de trabajo mismo se convierte en un trabajo más.

La definición de ocio es una actividad que nos da un respiro de nuestro curso normal de trabajo. Si va a realizar actividades de ocio todos los días de retiro que, sin duda encontrará en una gran solución: aburrido e inquieto con la misma vida que había imaginado en sus sueños durante años. Un estilo de vida saludable implica el retiro montón de actividades diversas, a menudo incluyendo más trabajo, trabajos voluntarios, actividades creativas y de sus actividades de "ocio".

# 2: "Cuanto más duro trabaje, más difícil es rendirse." Vince Lombardi

Si se define a sí mismo por lo que "hace", la jubilación puede estar sufriendo. Ahí está la triste historia de George Eastman, fundador de Eastman Kodak. Poco después de retirarse del gigante que fundó, el señor Eastman se quitó la vida. "¿Qué más hay?" -preguntó él.

Seguramente conoces a alguien (o es alguien) cuya autoestima se centra en la productividad en el "trabajo". La gente que hace eso se encuentran perdidos una vez que abandonen la sala de juntas, sala de tribunal, cubículo, o en el aula. Es absolutamente esencial que usted examina en estos momentos la cantidad de energía depositada en el trabajo que haces. Si usted se considera definida por su trabajo usted puede encontrar que usted es nadie cuando se vaya. Una vez más, imaginar esa primera mañana, el despertar y no tener que ir a trabajar. ¿Quién eres ahora?

# 3: "El mejor momento para empezar a pensar en la jubilación es antes que el jefe." Autor Desconocido

La mayoría de la gente da más el pensamiento y la planificación de unas vacaciones de una semana que lo hacen de jubilación, lo que podría abarcar tres décadas. Y a menudo este "planificación" ni siquiera comienza hasta la hora de la verdad: la compañía está planeando su fiesta, la casa está a la venta, su cónyuge está listo para que usted se retire. El pánico te desborda, no necesariamente de carácter financiero, pero un miedo emocional y psicológico que sacude a sus raíces.

La planificación para la jubilación debe comenzar en nuestros 20s, 30s, y no más tarde de nuestras 40. Tan a menudo como usted contribuye a su plan 401 (k) o IRA usted debe estar pensando sobre la vida y el estilo de vida que desea crear cuando usted ya no está limitado por las restricciones de trabajo tradicional. Los cónyuges tienen que soñar colectivamente, amigos necesitan hablar acerca de la jubilación - incluso el "lado oscuro" del aburrimiento y la soledad. La triste verdad es que estamos tan obsesionados con la seguridad financiera que permanecemos ciegos a los factores más críticos que se basan la felicidad en esta gran transición de la vida.

# 4: "La cesación de trabajo no está acompañada por el cese de los gastos." Cato

Cuando el polvo se asiente, por supuesto, usted necesita para sentirse financieramente seguro. Esto es un hecho, pero no es - como se supone - el factor más crítico. ¿Cómo puede ayudar un experto financiero a planear para los próximos treinta años, si usted no sabe lo que su vida se verá así? Para el primer año de mi "pretirement" vivimos en una cabaña de 300 pies cuadrados en un rancho en Colorado. Nosotros no habíamos agua corriente, electricidad (energía solar) o agua corriente. Fue divertido y muy barato déjame decirte. Si yo voy a pasar una década en la vida de subsistencia, ¿necesito un millón de dólares?

Profundizar y pensar en el color de su vida real de jubilación en primer lugar. Entonces hacer una cita con un asesor financiero. No ponga el carro dinero antes de que el estilo de vida del caballo.

# 5: ". Yo no tengo planes para envejecer con gracia Planeo tener elevaciones de cara hasta que mis oídos se encuentran." Rita Rudner

Los cambios físicos están llegando, amigos. ¿Cuántos de nosotros realmente pensar en cómo vamos a mantenerse saludable durante su jubilación? Los estudios demuestran que cuando las personas se retiran a un estilo de vida inactivo, crecen "viejo" más rápido. Cuando usted comienza a crear su Estado de Cuenta Personal de Jubilación Misión debe incorporar aspectos muy concretos de mantenerse activo y saludable. A continuación, puede envejecer con gracia, mientras que sentirse bien y divertirse.

Nuestros padres se jubilaron y se fue de la oficina a la mecedora. Quizás usted conozca a los jubilados que ven la televisión todos los días. Esto no es un destino terrible, es una elección basada en la falta de preparación. Empieza a imaginar una vida retirada en el que es más fuerte y más saludable que nunca.

# 6: "La mitad de la vida se gasta tratando de encontrar algo que ver con el tiempo que hemos arriesgado por la vida tratando de salvar." Will Rogers

Trabajo tradicional ofrece muchas cosas que son muy difíciles de reemplazar, primero y ante todo ser una manera de estructurar su día. Cuando tenga que estar en la oficina a las 9:00 am y hay reuniones y obligaciones de todo el día de trabajo su tiempo está diseñado para ti. Quite esa estructura, y la alfombra de gestión del tiempo se saca de debajo de ti. Muchas personas, aterrorizado por la perspectiva de días no estructurados, ellos se llenan rápidamente con el ajetreo de inactividad, la planificación de "proyectos" que no tienen sentido o que actúan de "ocupado" en formas vacías.

Un maestro Zen me dijo una vez que el aburrimiento es la clave para la iluminación. Solo trata de ser agujereado por un día! Después de años de trabajo, trabajo, trabajo que puede ser insoportable para sentarse quieto y no hacer nada. ¿Cómo va a manejar su tiempo cuando se retiró? ¿Va a correr a llenar las horas con una actividad sin sentido? Tome un trabajo en Wal-Mart sólo para mantenerse sano? Fechas Horario de almuerzo hasta que usted gana demasiado peso?

Funciones de trabajo que nos dan algo que hacer con nuestro tiempo. Tenemos que gastar un montón de energía a planificar lo que vamos a hacer con un sinfín de horas sin cubrir. Aquí es donde su jubilación se convierte en el sufrimiento silencioso de aburrimiento o flores en la vivacidad creativa.

# 7: "Cuando un hombre se retira y el tiempo ya no es una cuestión de urgente importancia, sus colegas generalmente lo presentan con un reloj." RC Sheriff

... Y rápidamente olvidarse de él. Aparte de la gestión del tiempo meticuloso, trabajar también funciona para darnos "amigos" o, al menos, un entorno social donde encajamos en una base diaria. Incluso con nuestra némesis oficina, sabemos dónde estamos y lo que puede esperar. A menudo, nuestros colegas se convierten en nuestros mejores amigos, hasta que nos retiremos y no lo hacemos. Nos Backslap alegremente, bromeando sobre el golf, y nos envían apagado en Neverland. Nunca llaman, nunca vemos de nuevo.

Aparte de la gestión del tiempo, el propósito, y un cheque de pago, obra tradicional también nos proporciona un lugar social. ¿Cómo pretende reemplazar que a veces intenso vínculo que ha desarrollado a lo largo de los años? La casa, de su vida, puede parecer carente poderoso vacío de todos sus compañeros de trabajo. Después de trabajar en el mismo lugar durante años, a veces décadas, puede parecer oneroso para empezar de construir amistades.

Esta es una de las muchas razones por las que es tan importante para comenzar a planificar los aspectos no financieros de la jubilación anticipada. Tenemos que cuidar las amistades fuera del trabajo. Estas son las personas que nos sostendrán cuando nuestros compañeros de oficina nos da el reloj de oro y el adiós. Si aún no ha creado ningún tipo de amistades y se basan exclusivamente en los "amigos del trabajo" para estimulación social que tendrá que dedicar tiempo, pensamiento y energía a la búsqueda de un nuevo estrato social. Basándose en sus socios de trabajo de edad para continuar alimentarte socialmente es una receta para el desastre.

# 8: Preparación para la vejez debe comenzar a más tardar en los adolescentes de uno. Una vida que está vacío de propósito hasta 65 no se convertirá de repente lleno en la jubilación ". Arthur E. Morgan

Comenzar a planear para su vejez en su adolescencia! Suena absurdo, pero es la semilla de una jubilación exitosa. Los estudios demuestran que cuanto más lo que significa un jubilado tiene en su vida más feliz y más sano se convierte. Si tu vida ha sido desprovisto de propósito y significado durante décadas, podría ser difícil - aunque no imposible - para encontrar y animar al efecto en sus sesenta. Todo el dinero del mundo no va a traer propósito a su existencia. Del mismo modo, las interminables rondas de golf, simplemente no te cumplir.

Este es el mensaje que le daría a la gente joven: sí, es importante contribuir a su plan 401 (k) o IRA, pero al mismo tiempo debe ser imaginando una vida con propósito. Usted debe empezar a pensar cómo puedo usar el tiempo y energía que tendré en la jubilación para hacerme una mejor persona y el mundo un lugar mejor? Nosotros no hacemos estas preguntas a menudo o temprano, ya que debería. Por lo tanto, de toda la información que hay acerca de los planes de jubilación financieros que diría este principio prevalece sobre todo: ¿cómo se está preparando para llevar una vida de significado en la jubilación?

# 9: "Cuando un hombre se retira, su mujer recibe dos veces el marido, pero sólo la mitad de los ingresos." Chi Chi Rodríguez

Todos hemos escuchado historias acerca de mujeres que se vuelven locos cuando sus esposos se retiran todos escuchamos. De repente, él es "todo" durante todo el día, a raíz de ella a través de su rutina diaria, hacer preguntas, ser una plaga. Hay otro lado oscuro tácito a la jubilación: los matrimonios sufren una gran tensión en este momento y pocas personas están dispuestas a hablar de ello.

Mi marido es un coronel retirado del Ejército, ex abogado del JAG y líder de los hombres para decir lo menos. ¿Qué iba a hacer cuando los niños y las tropas se habían ido? ¿Quién se quedó con el "orden en torno a" menos yo? Eso no funciona bien, la gente, y las parejas necesitan ayuda para hacer este cambio difícil. Los hombres en particular parecen sufrir en silencio cuando la alfombra de trabajo se ha sacado de debajo de ellos.

Los cónyuges tienen que comunicarse honestamente sobre cómo esto se verá: ¿cómo van a gastar su tiempo juntos, su tiempo "a solas"? ¿Qué se siente ser terminado con la rutina diaria? ¿Se convertirán en padres y abuelos aburridos y prepotentes? ¿O será que cultivar nuevas aventuras y compartir un nuevo entusiasmo con sus familias y comunidades?

Retiro está lleno de opciones, en su mayoría basados ​​en las percepciones y las actitudes y las finanzas no disponibles. Estamos tan consumidos con el dinero que nos olvidamos de que nuestra actitud determina nuestra actitud. Más generoso de pensiones del mundo no puede penetrar en una actitud crujiente, centrado en sí mismo. Las parejas necesitan trabajar - temprano y con frecuencia - en la construcción de una visión de su jubilación colectiva que crea la felicidad en lugar de sufrir.

# 10: "Un hombre no es viejo hasta que lamento toma el lugar de los sueños." John Barrymore

Su percepción del envejecimiento determinará si usted se retira con éxito o miserablemente. Nuestros padres se retiraron a la silla de la televisión y de balanceo. ¿Lo harás? Con casi tres décadas por delante de ustedes va a ser consumido por arrepentimiento o en el fuego con pasión? Cuando el polvo se asiente financiera, esto es lo que un planificador de dinero experto está tratando de ayudar a ver: ¿cuál es tu sueño? ¿Cómo podemos hacerlo realidad?

La jubilación puede ser una transición muy asustadizo. Estamos llamados a encontrar partes de nuestro ser interior que podrían haber estado inactivo durante décadas. ¿Te acuerdas de ser un adolescente idealista? ¿Tuvo una misión, un plan, un sueño para ti mismo, a tus hijos, o el mundo? Dreams descarrile cuando estamos consumidos con las exigencias del trabajo y la familia, pero en el retiro que tendrán el tiempo, energía y dinero para crear finalmente lo que siempre hemos deseado.

El cultivo de la sabiduría a medida que envejecemos y la transición a la jubilación es tal vez la tarea más importante que tenemos ante nosotros. Cuando ya no somos un capataz, cuando nuestro tiempo ya no es dictado por las necesidades de la empresa tenemos el espacio psíquico para finalmente desarrollar las habilidades que nos traen la felicidad. Piense en su jubilación como una clase de sabiduría 101. ¿Cuántos errores ha hecho usted al hablar, el gasto, y actuar de forma impulsiva? Ahora es el momento de buscar un cambio en nuestra manera de ser que alivia el estrés personal y nos hace más generosos. En esta reencarnación, nos volvemos más agradable a su lado, más divertido y más generoso.

Lo contrario puede echar raíces también. Cuando nos retiramos podemos llegar a ser amargo, aburrido, sarcástico, inquieto, y generalmente miserable. Seguramente conoces a alguien así. No dejes que esto te sea. Comience imaginando su jubilación como un momento en el que se le dará antes de morir, y eso no significa que sólo dinero. Como los Beatles y La Biblia han dicho, al dar que recibimos y al final "el amor que recibes es igual al amor que haces." Ahora que tiene el tiempo para cultivar el amor y la generosidad de espíritu, se centran en el uso sabiamente.

Tal vez usted quiere abrir una panadería, o voluntario como mentor para los adolescentes. Tal vez usted quisiera aprender más sobre la historia del Imperio Romano, o la forma de tocar el violín. Tal vez el Cuerpo de Paz que ha hecho señas desde hace años. Todo esto, además de golf, tenis, jardinería, nuevas amistades, y el cultivo de la sabiduría y la buena salud hacen de jubilación una aventura sin igual.

No se deje seducir en el miedo alrededor de la planificación financiera para la jubilación. En su lugar, centrarse en sus esperanzas y sueños para esas últimas décadas de su vida. Pensar y planificar cuidadosamente cómo va a sustituir las funciones de trabajo de una manera productiva y saludable. Hable con sus amigos en la misma situación o trabajar con un entrenador certificado de jubilación. Compruebe en su área de programas para ayudar a personas jubiladas en transición. La Universidad de Carolina del Norte, por ejemplo, tiene un programa maravilloso llamado el Center for Creative Retiro (www.unca.edu / ncccr).

La adversidad no es el fin de tu vida

GIRO ADVERSIDADES EN OPORTUNIDADES

En esta vida, de vez en cuando, caemos en situaciones o experiencias que son nefastas y no son favorables. Para decirlo de manera muy clara y en términos simples: sufrimos pérdidas y grandes penurias y dificultades que nos hacen la mayor parte del tiempo a querer renunciar a la vida (muchos de hecho lo hacen). Los resultados suelen ser desastrosos para decir lo menos. En algunos casos, como las dificultades que la gente toma decisiones que en circunstancias normales ni siquiera han considerado, mientras que en los casos más graves, las personas solicitan una solución permanente a un problema temporal y toman la opción del suicidio. Sea cual sea el camino elegido, las pérdidas fueron experimentados, los sueños se desvanecieron, las esperanzas se desvanecieron y las expectativas se vieron truncadas.

Si bien es cierto que de vez en cuando nos enfrentamos a situaciones y circunstancias que están fuera de nuestro control, entonces, ¿cómo manejas tales daños a su vida? ¿Cómo controla tales heridas para que su vida pueda seguir? ¿Qué hacer cuando se pierde algo o todo? ¿Cómo usted vuelve de una caída? Esta pieza está destinada a ayudar a convertir su limón en limonada, vuelta a sus dolores en ganancias, sus cicatrices en estrellas, huevos revueltos en tortillas y sus desventajas en ventajas.

GIRO ADVERSIDADES EN OPORTUNIDADES

Por lo tanto significa girar o cambiar de una situación difícil o dura en una placentera en un momento concreto o durante un período de tiempo.

Es importante entender que, adversidades que también pueden ser vistos como retos, obstáculos u oposiciones son muy necesarias en la vida. Son un catalizador necesario para el crecimiento como individuos. Ellos nos ayudan a descubrir lo que realmente somos y lo que podemos hacer o no puede, en situaciones terribles o desfavorables.

El fallecido Stephen R. Covey, autor de los famosos 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva, dijo una vez: "La oposición es una parte natural de la vida. Así como desarrollamos nuestros músculos físicos a través de la superación de oposición, como el levantamiento de pesas, desarrollamos nuestro carácter músculos mediante la superación de los retos y las adversidades ".

Ahora, usted debe tener en cuenta esta pregunta, ¿QUIERES CRECER? ¿Usted quiere tener éxito en la vida? ¿Quieres llegar a su máximo potencial en la vida? Si usted contestó SI a todo, entonces debe comenzar a ver las adversidades y desafíos como socios importantes en su camino de la vida hacia el éxito y la realización. Fue Henry Ford quien dijo: "La vida es una serie de experiencias, cada uno de los cuales nos hace más grandes, a pesar de que a veces es difícil darse cuenta de esto. Porque el mundo fue construido para desarrollar el carácter, y hay que saber que los contratiempos y tristezas que nos soportamos nos ayudan en nuestra marcha hacia adelante ".

Ahora, hay un montón de historias de personas que enfrentan dificultades muy graves en sus vidas. De hecho, para la mayoría de ellos, nadie les dio ninguna oportunidad de sobrevivir y menos aún los ven como gente que podría hacer ningún progreso significativo en la vida. Se les dio para arriba en incluso antes de que llegaran fuera de la línea de salida de la carrera de sus vidas. Incluso Eran considerados como señales de fracaso en muchos casos, y se burlaban de los espectadores.

Estas personas sin embargo, fueron capaces de capear la tormenta de sus adversidades, que fueron capaces de soportar las presiones casi insoportables montados por los obstáculos que enfrentaron y salieron como las historias de éxito de aliento. Sus vidas son un libro escrito para dar esperanza a aquellos que están pasando por situaciones desesperadas y una dirección para los que no tienen ninguna incidencia.

Voy a destacar brevemente las dificultades que algunas de estas personas pasaron por y luego extenderme mucho en uno de ellos: 
Nelson Rolihlahla (xo 'lilala) Mandela - el primero en ser elegido presidente de Sudáfrica 1994-1999 no sólo llegar a esa altura en un aterrizaje suave. De hecho, pasó por dificultades nunca antes experimentada y aún no se ha experimentado por cualquier líder registrado en el mundo moderno. Nacido 18 de julio 1918, y habiendo sido educado como abogado, se convirtió en un activista anti-apartheid militante, un ala del Congreso Nacional Africano (ANC), la lucha del partido contra el gobierno opresivo del gobierno del apartheid contra los negros, a su pueblo. En 1962, como resultado de la lucha, fue arrestado y condenado por sabotaje y condenado a cadena perpetua. Mandela pasó a servir 27 años de prisión. Durante este período, se hicieron muchas ofertas para liberarlo por razones que iba a renunciar a la lucha, sino que optan por aguantar, soportar las dificultades y no traicionar a su pueblo por su propio bien. Él emitió un comunicado después a través de su hija, Zindzi, diciendo: "¿Qué libertad se me ofrece, mientras que la organización de la gente sigue estando prohibido? Sólo los hombres libres pueden negociar. Un preso no puede entrar en los contratos." ¡Qué profundo sentido de lealtad en la cara de una de las mayores adversidades se podría enfrentar.

Muchas personas se han decidido optar por y "seguir la vida" y sentir que, después de todo, yo había tratado lo mejor posible. No este hombre! Incluso en la cara de su larga incaseration, este hombre Mandela todavía persigue el conocimiento. Llevó a cabo el estudio con la Universidad de Londres por correspondencia a través de su Programa Externo y recibió el grado de Licenciado en Derecho. No se detuvo en aquel; continuó su activismo en la prisión de la lucha por los derechos de los internos para tener acceso a la educación, que también ganó. No es de extrañar, este hombre que hoy se conoce como el caza mayor libertad que vivirá siempre.

Cómo permanecer motivado y alcanzar sus metas

Algunas personas tienen dificultad para lograr sus metas en la vida, o parece que no puede terminar lo que ha empezado. Esto puede significar una falta de motivación. La motivación es un ingrediente muy importante en cualquier empresa. Sin ella, una persona va a tener un tiempo muy difícil completar tareas, también, no van a ser capaces de mantener la calidad de su trabajo. Esto podría dar lugar a algunos cambios erráticos con su ética de trabajo y estilo de vida. Aprender a mantener la motivación es un factor importante en la vida que la gente debe aprender.

Mantener la motivación en un nivel alto

Uno de los errores personales que cualquier persona puede hacer cuando el logro de sus objetivos es buscar atajos. Depender de atajos que puede llevar a dejar de avanzar en conjunto. Deje que este hábito de controlar su forma de pensar sin duda tendrá un efecto adverso sobre su motivación en el futuro. A fin de mantener la motivación en un punto alto sólo mantener sus metas simple. Centrarse en un objetivo a la vez y trabajar desde allí. De esta manera, usted será capaz de concentrarse en un solo punto y no se distraiga con nada. El estado de ánimo adecuado también es un factor de vital importancia cuando se trata de desarrollar su motivación. Por ejemplo, cuando se tiene un poco larga meta que quiere lograr no piense en el tiempo que se necesita, en vez ir paso a paso. Desarrollar un hábito de tomar las medidas necesarias para lograr su objetivo todos los días. No sólo va a ayudar en el logro de su objetivo, sino que también le ayudará a desarrollar confianza en sí mismo que también mantendrá sus motivaciones alta.

Mantenga lejos de las distracciones

Si desea crear una fuerte motivación, y luego tratar de mantenerse alejado de su distracción tanto como sea posible cuando se está en el proceso de trabajar para llegar a su meta. Usted tendrá más dificultades para progresar en la vida si no se puede permanecer el foco en sus metas. Esto también va a debilitar su motivación en el tiempo que a continuación, hacer las cosas más difíciles para usted. Elimine las distracciones de su vida en que usted necesita para centrarse en algo. Usted será capaz de desarrollar y mantener su enfoque mejor que se traducirá en un progreso más rápido.

Mantenga sus prioridades a la vista

Si usted tiene un trabajo difícil por delante, no dejes que te descorazonar. Concéntrese en la tarea en cuestión y usted será capaz de llevarlo a cabo sin ningún problema. Disponer de un conjunto claro de prioridades le ayudará a aumentar su enfoque. Crear una lista de objetivos y su forma de trabajo a partir de ahí. Es importante que usted es capaz de mantener la motivación y tener un camino claro a su meta es el mejor método para lograrlo.

La motivación es una parte vital del cumplimiento de metas. Sin ella, estaremos perdidos en el camino antes de que seamos capaces incluso de comenzar. Con el fin de aumentar sus posibilidades de éxito, es importante saber cómo mantenerse motivado. Al hacerlo, no sólo va a ser capaz de garantizar que usted puede alcanzar sus metas, usted también podrá ejercer más de un 100% de ti mismo en el proceso.

Hágale un gran día!

¿Podemos vivir sin nuestros dispositivos inteligentes?

¿Se le habrá ocurrido a usted pensar en lo que estás haciendo a diario con su teléfono inteligente? O ¿cuánto está usted depende de su teléfono? Hoy en día, nos decidimos a ver en un día típico, ¿cuánto realmente usamos nuestros teléfonos para contestar a esta sencilla pregunta: ¿Podemos vivir sin nuestros dispositivos inteligentes?

Normalmente nos despertemos con nuestra alarma del teléfono en la mañana, y empezar el día con un poco de fuera de la actividad deportiva es decir, hacer footing. Nuestros móviles actúan como nuestro entrenador personal y realizar un seguimiento de nuestro entrenamiento diario y nuestro horario de mañana. Luego con el desayuno, pasamos algún tiempo leyendo correos electrónicos y obtener las últimas noticias. Luego, cuando nos empiezan a salir, nuestro teléfono es muy útil una vez más en la búsqueda de una ruta hacia el destino, la comprobación de los medios de transporte público de sincronización o incluso el pago a nuestro aparcamiento. En la ruta al trabajo oa otros destinos, lo que nos hace es ocupado nuestros teléfonos. Algunas personas prefieren leer libros y revistas sobre ellos, algunos prefieren disfrutar de los juegos. Incluso hay algunas personas que les gusta ver sus series favoritas o películas en sus dispositivos portátiles. La siguiente cosa que nunca nos perdemos es nuestras redes sociales. Nos comprometemos con ellos, especialmente en nuestros dispositivos de mano a través del día en gran medida, de los mensajeros como Viber, Line, Whatsapp y iMessage a las redes sociales como Facebook, Twitter y Instagram . Tratamos de compartir nuestro estilo de vida y los momentos de cada día con nuestros amigos a través de la toma y envío de fotos o publicar algunas actualizaciones en las redes sociales. Entonces nos gustaría pasar una noche fuera para una comida o bebida y nuestro teléfono nos ayuda a encontrar el lugar correcto o el lugar. Las aplicaciones disponibles para esta materia, ayudan a revisar el menú, los precios y del tipo de lugar y, por último, si te gusta, para hacer la reserva en línea. Este proceso es el mismo que si usted desea reservar un billete para una película o un evento. Así que ahora que hemos decidido a dónde ir, todavía tenemos nuestro teléfono para revisar los mapas y las rutas hacia el destino. El GPS incorporado nosotros puede navegar a través del destino también. Por último, por las noches, cuando te hundes profundamente en su sofá y relajado, que reciba su teléfono para comprobar si hay algunas compras en línea u ofertas para ver lo buenas ofertas usted puede conseguir. Hay aún más cosas que hacemos a diario con nuestros teléfonos, desde el calendario, recordatorios y tomar notas para el pago en línea y la banca en línea.

Nuestros dispositivos de mano móviles están integrados de alguna manera en nuestra vida. Nos pasamos mucho tiempo en ellos y esto es sobre todo debido a las herramientas que nos iban a ofrecer. Todo es mucho más fácil o más divertido utilizando la tecnología y en este caso, los teléfonos. Por lo tanto, creo que el uso de los teléfonos son más de los casos mencionados, que en realidad vivimos por nuestros teléfonos. Así pues, si usted es uno de los que su vida es como la que hemos descrito, ¿te imaginas un día de su vida sin necesidad de utilizar su teléfono inteligente?

Prepararse para una Entrevista: La planificación de carrera para el futuro

Planes de Carrera para el Futuro

Es inevitable que usted va a pedir que soportar una entrevista formal durante el proceso de encontrar un trabajo. Puede que ya tenga una lista de carreras para elegir, y ha llevado a cabo una búsqueda de empleo para encontrar los puestos de trabajo que puede recibir más. Sin embargo, nadie está realmente preparado para toda la entrevista, y puede ser la parte más estresante de todo el proceso de búsqueda de empleo.

Hay algunos pasos que puede tomar para prepararse para una entrevista de minimizar la tensión que está experimentando y haciendo que la entrevista va mucho más suavemente.

Consejos para Entrevistas # 1

Conozca el empleador que está llevando a cabo la entrevista. Mostrando que usted ha hecho un poco de investigación en la empresa, y su historia demuestra que usted se preocupa por lo que la compañía representa, en lugar de aparecer desesperada para cualquier trabajo que le llevará. Tomar por lo menos 15 a 20 minutos en el sitio web de la empresa y tomar tantas notas relevantes como sea posible para llevar con usted a la entrevista. ¿Quieres conseguir la sensación de que usted ha oído hablar de la empresa de un amigo y que está ansioso por aprender más sobre ellos.

Consejos para Entrevistas # 2

Aprenda la descripción del trabajo hasta que usted sepa como la palma de su mano. Utilice los detalles de la descripción de trabajo durante el proceso de la entrevista para que pueda tener una idea de lo que realmente implica el trabajo. Le puede ayudar a averiguar si sus habilidades son aptos para el trabajo o no, o si se puede adaptar las competencias de más edad para adaptarse a lo que el empleador está buscando. Esté preparado para considerar cuáles son los desafíos del trabajo pueden ser, y cómo usted estaría mejor equipado para manejar estos desafíos.

Consejos para Entrevistas # 3

Nunca subestimes el poder de la entrevista de práctica. Escriba algunas preguntas que usted sabe se va a pedir de ustedes, y pedirle a un familiar o un amigo para ir a través de ellos con usted. Incluso le puede ofrecer algunos consejos sobre la manera de responder mejor a las preguntas, y fortalecer sus respuestas a las preguntas. También pondrá su mente en la facilidad y minimizar su experiencia en el día, porque se le han pasado por las preguntas una y otra vez en la práctica. Decir en voz alta también puede solidificar su confianza en sus habilidades, de modo que usted no caiga en la tentación de restar importancia a lo que eres capaz de hacer.

Consejos para Entrevistas # 4

Crear sus propias preguntas que usted puede pedir al empleador. Tener una conversación unilateral durante una entrevista no es la mejor manera de obtener información sobre la propia empresa. Asegúrese de escribir cualquier pregunta que surgen durante la entrevista de modo que usted puede obtener una aclaración sobre un determinado tema antes de que lo olvide. Una buena pregunta es sobre el ambiente de la oficina y los demás empleados de modo que usted puede estar preparado en la planificación de su carrera cuando usted consigue el trabajo.

Espero que obtuvo un valor de la entrada de hoy!

3 pasos para medir con éxito su grado de persistencia

A veces cuando la gente se dispuso a realizar una nueva meta, que ponen todo su interés en dar el primer paso. De hecho, ellos hacen todo tipo de planes y metas antes de que se empiecen a continuación, se centran exclusivamente en la primera parte del viaje. Es casi como si entran en una carrera a toda velocidad, pero luego se cansan a cabo antes de que se terminen la primera vuelta. Si le preguntas a cualquier corredor de la clave del éxito, ellos le dirán que es la resistencia. Si usted quiere tener éxito en cualquier meta, usted necesita aprender persistencia. Aquí hay tres pasos para medir correctamente el grado de persistencia y determinar si usted tiene lo que se necesita para terminar con fuerza.

1. Lo mal que lo quieres?

¿Es esta una meta que realmente quieres lograr? Si significa lo suficiente para usted, que va a hacer lo que sea necesario para llegar al final de su viaje. Piense en el tiempo que están dispuestos a trabajar para lograr su objetivo. ¿Estaría dispuesto a trabajar en él para siempre, si eso es lo que hacía falta? Al reconocer la cantidad de tiempo que usted está dispuesto a invertir en la obra, se puede medir rápidamente su persistencia y la relevancia de este objetivo en particular es a su vida.

2. ¿Está dispuesto a enfrentar los obstáculos?

Cualquier cosa vale la pena tener la pena luchar. En cualquier viaje de la vida, que se enfrentará a obstáculos, pero una buena medida de su persistencia es si o no se lucha a través de los desafíos. Si usted no está dispuesto a enfrentar los obstáculos, su poder de persistencia no es tan buena como debería ser.

3. Vas a hacer lo que sea necesario para lograrlo?

Al pensar a través de los escenarios posibles que puedan surgir en su viaje, considere lo que las longitudes irá a fin de tener éxito. ¿Está dispuesto a hacer algunos sacrificios duros, si eso es lo que se necesita para alcanzar sus metas? Si usted tiene cierto persistencia, usted seguirá corriendo la carrera a pesar de la lluvia, nieve, aguanieve o tormentas. Lo mismo es cierto en nuestros objetivos. Usted tiene que estar dispuesto a hacer lo que sea necesario si desea alcanzar sus sueños.

Al considerar estas tres preguntas, que pronto será capaz de medir su grado de persistencia. Si usted encuentra que usted es más de un velocista que un corredor de larga distancia, es posible que tenga que ajustar sus metas para ser más apropiado para su medición persistencia. Si usted tiende a hacer bien en los objetivos a corto plazo, pero luego fallar en objetivos a largo plazo, hacer un ajuste. Establezca metas pequeñas para ayudarle a alcanzar hitos en el viaje más grande. Al centrarse en cada poste de meta pequeña, usted todavía va a lograr su objetivo mayor, pero que va a trabajar dentro de su propia medida personal de la persistencia para asegurar su éxito.

Comentarios: ¿Por qué algunas personas siempre dejan comentarios negativos?

A través de la invención de la Internet, la gente se ha dado una plataforma para expresar sus puntos de vista y opiniones. Y mientras que esta necesidad no es nada nuevo y no ha aparecido justo, se ha hecho mucho más fácil para las personas a expresarse y esto es debido a una serie de razones.

Cuando uno está expresando sus puntos de vista en el mundo real, por así decirlo, a menudo hay una mayor necesidad de ver lo que dicen. Y esto se debe a que estarán atentos a otras personas y basando sus respuestas, en parte, a la forma en que están respondiendo.

En estos casos, es en tiempo real y uno está bajo presión externa a un cierto grado. Pero cuando están detrás de una pantalla de ordenador o escribiendo en un teléfono, que tienen una barrera para protegerlos de esta presión externa.

Personalmente, se podría ocultar sus verdaderos puntos de vista con el fin de evitar ser rechazado o criticado. Pero Internet ha minimizado este y uno puede decir lo que sienten, sin tener que enfrentar estas consecuencias sociales.

Por supuesto, uno puede ser honesto en público, tanto como pueden mentir acerca de lo que realmente está pasando para ellos en Internet. Y, sin embargo, si alguien expresa su verdad en el Internet, tienen más control sobre lo que hace o deja de pasar con ellos.

Reacciones

¿Cómo la gente reacciona en el Internet para un comentario que uno ha hecho todavía puede tener un impacto. Y a medida que la mente no sabe la diferencia entre lo real y lo imaginado, uno todavía puede tener la misma experiencia.

Así que si uno iba a expresar sus opiniones en público: que podían sentir una cierta manera; tener sensaciones que surgen y su cuerpo también responderá. Y lo mismo puede suceder cuando uno está detrás de una pantalla y dice algo en Internet.

La Diferencia

Lo que es diferente, sin embargo, es que se puede ser mucho más fácil que mentir acerca de lo que está pasando cuando se está detrás de una pantalla, en lugar de expresar sus puntos de vista en persona. Para estar cara a cara con alguien permite que se observará su lenguaje corporal, lo que sus expresiones faciales son, cómo su voz responde y su energía.

Cuando se trata de estar detrás de una pantalla, todos estos son invisibles y no pueden ser detectados. Y esto, naturalmente, hace que sea mucho más difícil de entender lo que otra persona está realmente pasando. Además de estar detrás de una pantalla permite tomar su tiempo para responder; así más mentiras pueden ser inventadas. Cuando es en persona, hay menos tiempo para hacer algo y que puede ser más auténtico.

Esto significa que otras formas tienen que ser utilizados para tratar de entender lo que realmente está pasando para que alguien, más allá de todas las ilusiones que se pueden crear para disfrazar sus verdaderos motivos.

Honestidad

Aunque uno puede tener la necesidad de expresar lo que realmente están experimentando en la vida, no puede haber ciertos bloques que les impiden ser totalmente honesto. Y algunas personas, naturalmente, tendrá más defensas que otros. Como ser humano significa que somos seres emocionales, por lo que habrá una razón emocional para casi todo lo que uno hace.

Así que cuando uno hace un comentario, es que va a ser debido a lo que desencadena dentro de ellos y no necesariamente por lo que estaban leyendo, viendo o escuchando, todos tenemos nuestra propia realidad personal y vemos el mundo como somos, no tal como es, tal como Annais Nin dijo una vez.

Pero cuando estos sentimientos y emociones que surgen son considerados como no apropiado por la mente, se utilizarán diferentes mecanismos de defensa.

Conciencia emocional

Si uno es consciente de sus emociones van a ser capaces de sintonizar con lo que está pasando y que usan su intelecto para responder en consecuencia. Así que esto significa que su experiencia emocional se abrazó y no negó.

Hay, pues, un equilibrio entre los dos y el intelecto no negará los lado emocional. En última instancia, uno será el propietario de sus propias reacciones emocionales y esto entonces hacer que se hacen comentarios que son de apoyo y positivo. Y si no pueden hacer eso, entonces van a ser constructivo.

Emocionalmente Inconsciente

Pero cuando uno no está emocionalmente consciente y no es capaz de ser dueños de sus reacciones emocionales, esto se proyecta en el exterior y se pondrán a la de su conciencia. Así que esto significa que van a estar convencido de que lo que está sucediendo en el exterior es la razón de sus reacciones emocionales, y es que si ellos son conscientes de ellos en el primer lugar.

Aquí es donde aparece el mecanismo de defensa y habrá numerosos los que ellos usen.

Proyección

Así que uno va a tener ciertos sentimientos y en lugar de ser dueño de ellos, que se adjuntarán a los demás y tratar de hacer que se sientan lo que ellos no están dispuestos a. Digamos que uno lee algo y esto provoca vergüenza reprimida por ejemplo, podrían luego dicen que la pieza de la escritura es perjudicial y que es tiene el potencial de impactar a otros de una manera negativa.

Cuando en realidad, la pieza de la escritura es relativamente neutral y está diseñado para ayudar a las personas, pero a medida que se cortan forma su propia verdad emocional, no es posible que ellos se dan cuenta de esto. Si cavaron un poco más profundo, ellos podrían encontrar que les recordaba a algo que ellos han negado a sí mismos, un cierto rasgo que tienen que hace que se sienta avergonzado.

Otras formas

Otro método común que puede surgir de una corte a sí mismos de lo que están sintiendo, es sólo hablar de detalles y fragmentos de información. Se podría entonces leer algo y en lugar de ser honesto acerca de lo que se desencadena dentro de ellos, se acaba de ir al otro extremo.

Lo que está escrito podría terminar recibiendo críticas extremas y ser condenados. Entonces no importa lo que la pieza de la escritura que dice o lo que se dice o se muestra. En el mejor de esto podría dar lugar a un comentario negativo se está realizando y en ella el peor, podría significar que un comentario abusivo está hecho.

Conciencia

Lo ideal sería estar al tanto de lo que está pasando para ellos y luego ver cómo, o incluso si en realidad se refiere a lo que están viendo. Esto les permitiría a ningún comentario de que es por lo menos relevante de alguna manera y si no pueden hacerlo, entonces no va a ser abusivo.

Pero cuando uno no se refiere a sus emociones y lo reprimen su así llamado "lado oscuro", entonces éstos tendrán que salir. Y cuando estos tienen construir hasta un cierto grado, se puede llegar a ser una bomba de tiempo emocional de relojería.

Comentando es entonces una forma de que alguien consiga una liberación emocional y porque se hace detrás de la escena, puede ser visto como aceptable. Pero es más que otra forma de abuso y que puede existir a través de una falta de conciencia.

Como seres humanos, todos cometemos errores y todos tenemos nuestros puntos ciegos, no somos perfectos y que no podemos saberlo todo. Así que si uno quiere realmente ayudar a otro, luego de ser constructivo es el mejor enfoque a adoptar.

Amar al Ser

Muchos sufren de baja autoestima y tienen dificultades para superar esto. A menudo, el pensamiento puede ser que han tenido una mala experiencia y están pagando por ello. O el pensamiento puede ser que ellos están constantemente comparando lo que tienen con lo que otros han acumulado. La sentencia resultante es que son de menor valor. ¿Le han dicho alguna vez que no juzgar?

Ninguno de estos pensamientos llegar al verdadero problema. La Biblia enseña que cada uno está hecho a imagen y semejanza de Dios. Ahora, como sabemos, Dios no tiene imagen y es espíritu. La sugerencia es que cada uno de nosotros es también esta imagen. Es decir, somos espíritu. Cada uno es una fuente de energía.

Siendo esto cierto, entonces es fácil entender por qué la autoestima es un problema. Muchos están tratando de amar a las cosas mal. El cuerpo y ninguno de sus experiencias que hablan de su verdadero yo. No se puede amar por completo un cuerpo, porque el cuerpo no es tu verdadero yo. Usted es el espíritu.

Si usted puede conseguir esto y puede entender algunas de las características del espíritu puede crecer fácilmente que el amor propio difícil de alcanzar. Jesús dijo a amar a Jehová Dios con todas tus fuerzas. Basta con aprender a amar a tu espíritu. Aprender a amar a todos los espíritus. El amor la fuente de energía.

Usted espíritu es lo más poderoso y feliz existente. No hay nada que usted puede hacer para que sea feliz. La felicidad es su naturaleza. Sin embargo, su espíritu también contiene una paz increíble que en combinación con los resultados de la alegría en una felicidad que debe experimentar un día.

Tenga en cuenta que todas las cualidades del espíritu son intangibles. Es decir que no se puede tocar con cualquiera de sus cinco sentidos. Ellos también son eternos. Por supuesto, esto significa que existen siempre.

Esto significa que usted es siempre amoroso, amable, feliz y completamente en paz. Relájese en estos pensamientos por un momento. Nada de este mundo podrá jamás llegar a su espíritu. Simplemente no es de este mundo. Otra afirmación de Jesús era "" Mi reino no es de este mundo. "

Esto es cierto para usted también. Sí usted debe alimentar a su cuerpo y se preocupa por él, pero usted no es de este mundo. Ese cuerpo es sólo una de las experiencias que están teniendo. Eres un espíritu teniendo una experiencia humana.

El mundo enseña que usted debe amar el ser primero. Bueno, si usted está confundido acerca de lo que el yo es, entonces, ¿Qué te gusta de este auto?

Ámate a ti mismo y todo el mundo como un ser y el amor propio espiritual acercarse sigilosamente a ti y te convertirá en una persona segura y alegre. Por supuesto que usted ama otra al hacer cosas por los demás sin ningún deseo de ganar o recibir de ellos. Usted voluntarios y participar en las actividades que le dan por el bien de dar.

Un médico en el extranjero, una vez le dijo a un grupo grande que la alegría es la clave para la salud extraordinaria. Él continuó diciendo que una persona puede comer casi veneno y el cuerpo va a procesarlo si están viviendo una vida feliz. ¿Puedes ahora ver lo importante que es una existencia espiritual? Sería difícil ser feliz sin ser saludable.

La mayoría de nosotros hemos cumplido esas fitness y perfectos personas alimenticios que pasan mucho tiempo en sus cuerpos. De la manera anterior de pensar, estas personas se están concentrando en las cosas mal. Esta es la razón por la fe es tan simple. Es una dependencia de lo invisible. Usted mismo verdadero es para siempre invisible.

Ahí lo tienen. Defina usted mismo correctamente. Vivir en referencia a esta definición al hacer cosas que afirmen y simplemente ver cómo crece el amor propio fácil. Incluso si usted ha cometido errores en el pasado. Alegría ayudará a borrarlos de su memoria consciente.

El Ego: Es el ego una mala cosa?

Cuando algo no está funcionando en la vida, es común que aparezca la culpa. Y esto puede ser a: las cosas, las personas y las organizaciones. Lo contrario de esto sería la de asumir la responsabilidad y para averiguar cuáles son los problemas y luego tomar la acción apropiada.

A través de hacer esto, los avances a menudo se puede hacer y, aunque algunas cosas pueden no ser capaz de ser reparado o cambiado, no es probable que haya algún tipo de resolución. En general, esto sería clasificado como un enfoque más maduro, mientras que el uso de la culpa sería visto como un signo de inmadurez.

Es poco probable que permitir cualquier tipo o avances que se hagan o para el cierre tenga lugar de usar sólo la culpa. El movimiento no va a ocurrir y algo puede quedarse tal y como es o conseguir mucho peor.

Y cuando uno quiere seguir adelante con su vida o todo un grupo de personas que quieren seguir adelante, por ejemplo, la culpa podría ser la reacción inicial, pero algún tipo de responsabilidad deberá comparecer para que puedan cumplir con sus verdaderas intenciones.

La conexión de la

Uno podría haber comenzado a preguntarse qué tiene esto que ver con el ego, y con razón. Podría ser visto como un área separada de la discusión y tienen muy poco que ver con eso. Pero una inspección más cercana, se verá que hay un paralelismo.

En los últimos años, la palabra ego se ha convertido en ampliamente utilizado durante ciertas situaciones. Y éstos se refieren normalmente a cuando uno ha hecho algo que no sirve a ellos o cuando alguien se ha comportado de una manera que es negativo o disfuncional.

Y cuando esto sucede, las preguntas más profundas rara vez se les pide, el ego se convierte entonces en una palabra que se utiliza para etiquetar un comportamiento que no es satisfactoria.

Diferentes Áreas

En el dominio público esto podría aplicarse a una persona que actúa como si son mejores que otros, o aparece como demasiado confiado por ejemplo. Se les describe como tener un gran ego, pero eso es lo más lejos que se va.

Cuando se trata de la zona de desarrollo personal o "espiritualidad" a menudo hay mucho más que eso. Las etiquetas son todavía utilizados, pero a menudo se complementan con información de por qué el ego no es necesario y debe ser tratado de alguna manera.

A veces, esto podría significar que se necesita para eliminar o incluso "destruir" su ego. Para algunas personas, esto suena como lo que está destinado a suceder y para otros, esto va a sonar completamente ridículo.

Otro Ángulo

Si la palabra "ego" es puesta a un lado por el momento, y esto es visto desde otro ángulo, es evidente que uno está experimentando dificultades internas o que están experimentando de forma externa a través de otras personas.

La causa de estos problemas es el resultado del ego. Y en base a esta perspectiva, si uno fuera a quitar el ego, entonces todo estaría bien. Así que si uno se ha formado esta perspectiva del ego, es natural que ellos ven como mala y ser la causa de los problemas en su vida.

Una vez que algo se ha asociado como problema, lo normal es que uno va a querer hacer algo al respecto. La necesidad de crecer y de quitar el dolor es parte del ser humano, por lo que en pocas palabras con él no va a ser una opción para muchas de estas personas.

El Ego

Y si el ego es malo, entonces seguramente no tiene un propósito y hay que hacer todo lo posible para eliminar de alguna manera. Pero lo que si el ego tiene un propósito y la razón por la que está causando tantos problemas es por otra cosa?

El ego es a menudo descrita como la parte que lo mantiene a uno vivo y es que está situado justo por encima del estómago. Otro nombre para el ego es el cerebro reptil y este cerebro es parte de lo que se ha descrito como el "cerebro triuno 'y esto también incluye el sistema límbico y la corteza neo.

Y ya que quiere seguir con vida, quiere decir que su único objetivo es la supervivencia y nada más. Así que cualquier cosa que no esté relacionada con la supervivencia no será de interés para este cerebro. Apunta más arriba, los ideales y las ideas van a ser una consecuencia de otros dos cerebros.

Asociaciones

El ego no es algo que es fijo y no afectado por la vida, sino que es programado por lo que se ha experimentado en su vida. Y así, lo que asocia el ego de una persona tan seguro va a ser diferente a la otra y viceversa.

Lo que está clasificado como seguro para el ego es lo que es familiar y todo puede estar familiarizado. Esto podría ser lo que es funcional y que podría ser lo que es disfuncional y puede volver a lo que pasó con ellos cuando eran un niño y una niña. El ego no hace juicios acerca de si algo es bueno o malo, simplemente las acepta.

Así experiencias nutritivas pueden programar el ego y se familiaricen y tú también experiencias que son traumáticas. Y si estas experiencias causan una cierta cantidad de dolor, uno puede llegar a ser atrapados en este cerebro.

Stuck

Se trata pues de no operar desde un lugar de plenitud, sino que son fracturadas y están atrapados, ya sea en modo de supervivencia o que están en este modo durante ciertos períodos. Y cuando los otros dos cerebros están fuera de acción, también se perderán sus habilidades.

Ser consciente, pensar críticamente y de observación no será posible y la empatía, la compasión y un sentido de unidad también van a faltar. Lo que el ego se ha asociado lo más seguro es lo que uno va a atraer continuamente en su vida y cuando esto se relaciona con algo que fue traumático, no va a ser muy agradable para continuamente re crear la experiencia.

Confusión

¿Qué puede causar problemas aquí es cuando los conocimiento de cada cerebro se ha perdido y esto puede llevar a un cerebro estar en contra de la otra. Así que a través de una de ellas con su conciencia firmemente en el neo cortex y estar fuera de contacto con su cerebro reptil (ego), pueden llegar a la conclusión de que este otro cerebro es el problema.

Cuando en realidad, todos están en el mismo lado, sino que simplemente han perdido el contacto con los demás. Así que la culpa del ego es el culpable de la propia naturaleza y la única manera que podría ser removido es por alguien poner fin a su vida.

Conciencia

Y como la mente del ego es programado por experiencias que son a la vez nutritiva y traumático, que tendría sentido para echar un vistazo a estas experiencias para que el cambio tenga lugar.

Las experiencias que uno tiene que son traumáticas se han creado consecuencias emocionales y estos habrían creado un preset que se asoció tan familiar. Y esto habría creado entonces ciertos pensamientos y tendencias de comportamiento.

Y ya que estos son vistos como lo que es familiar, uno se seguirá manifestando una realidad que los refleja. No importa si se refieren a lo que sucedió hace muchos años y tienen muy poco que ver con los presentes la realidad, ya que la mente del ego todavía interpretar la realidad de la misma manera.

Pero una vez que el trauma ha sido tratado, lo que sus clases de ego como familiares y por lo tanto seguros cambiarán. El preset original se restablece y si se ha atascado en este cerebro más baja para la mayor parte de su vida, que será capaz de experimentar una conexión de todo el cerebro por primera vez.

Una forma de hacer esto es para liberar los sentimientos y las emociones atrapadas, también conocido como trauma. Y esto se puede hacer con la ayuda de un terapeuta o un sanador.