Trabajar duro, todo el día. Levantarse y prepararse para una larga jornada de mas de ocho horas, tener una hora para comer y apresurarse a volver al trabajo. Terminar la jornada, llegar cansado a casa y ver TV. Y después dormir para iniciar un nuevo día. Y volver a hacer lo mismo.
Si deseas tener una idea nueva, que te permita llevar un estilo de vida diferente. Esta idea difícilmente llegara manteniendo este ritmo. Una mente estresada, llena de preocupaciones y de distracciones no podra encontrar aquella idea que buscas. Las ideas llegan estando es un ambiente relajado.
Tomarse un tiempo a solas, donde nadie ni nada pueda interrumpirnos puede llevar a tener una buena idea.
Con la mente despejada esta libre para ser mas creativa y es la creatividad la que te hará ganar mas dinero.
Todo invento ha surgido de una mente creativa, de un momento donde no había estres sino relajación absoluta. Por ello es bueno tomarse algún tiempo libre donde no hacer otra cosa que meditar, no llenar la mente de pensamientos o forzarla a tener una idea. Recuerdo cuando yo deseaba una idea, me mantenía en un lugar tranquilo pero en mi afán de encontrar una idea interesante siempre terminaba sin nada. Forzaba a mi mente a tener esa idea y terminaba estresado.
Hay unos audios interesantes de Juan Antonio Guerrero, que ayudan a tener una mente mas despejada, una mente dispuesta a crear ideas. Apenas ayer tuve una gran idea que es posible haga un cambio significativo en mi vida. Y puedo ver que en si es algo tan simple pero suficiente para mejorar. Y cada dia me convenzo de que la información en los libros, son oro puro.
sábado, 12 de noviembre de 2011
jueves, 10 de noviembre de 2011
Dándole la vuelta a tu situación.
Los desafíos que se nos presentan pueden superarnos si no conocemos el verdadero poder que hay en nosotros. Y muchas veces circunstancias inesperadas ocurren que hace que caigamos en un estado depresivo. Un mal día en el trabajo, el abandono de un ser querido, la perdida de un empleo, el abandono de la pareja. Cualquier circunstancia que nos "derrumbe" se le puede dar la vuelta. Reconocer que aquello que nos aqueja tan solo es un estado en el cual caemos y que puede ser cambiado en cualquier momento.
Todos somos susceptibles a eventos inesperados y que nos afecten, y es preciso mantenerse preparado para cuando algo así ocurra. ¿cuantas personas necesitan de una ayuda asi?
En carne propia sentí lo que comúnmente se le llama "estar fatal", porque pareciera que nada ni nadie puede hacer algo por ti. La depresión es tan intensa que pareciera cerrarte a cualquier otra posibilidad que no sea derrumbandote. Cuando llegué a estar en esta situación pensaba: "se que esto puede cambiar; pero no se como".
Pero es necesario saber que hay una fuerza interior que si la podemos usar de cierta manera, podemos darle la vuelta a la situación. Y hace poco leí un librito titulado "Mensaje a un Amigo" de Anthony Robbins, y esta escrito de tal forma que ayude a personas que pasan por una difícil situación.
Para superar un estado depresivo y literalmente darle la vuelta debes seguir estos puntos
Todos somos susceptibles a eventos inesperados y que nos afecten, y es preciso mantenerse preparado para cuando algo así ocurra. ¿cuantas personas necesitan de una ayuda asi?
En carne propia sentí lo que comúnmente se le llama "estar fatal", porque pareciera que nada ni nadie puede hacer algo por ti. La depresión es tan intensa que pareciera cerrarte a cualquier otra posibilidad que no sea derrumbandote. Cuando llegué a estar en esta situación pensaba: "se que esto puede cambiar; pero no se como".
Pero es necesario saber que hay una fuerza interior que si la podemos usar de cierta manera, podemos darle la vuelta a la situación. Y hace poco leí un librito titulado "Mensaje a un Amigo" de Anthony Robbins, y esta escrito de tal forma que ayude a personas que pasan por una difícil situación.
Para superar un estado depresivo y literalmente darle la vuelta debes seguir estos puntos
- Primero es cuestión de cambiar esa sensación de agobio, volverla al revés o darle la vuelta. darse cuenta que lo que paso ayer ya no importa, lo que ahora realmente importa es lo que hagas de ahora en adelante.
- Darse cuenta de que en si el fracaso no existe, tan solo son resultados que nosotros no nos agradan y que algo debemos de hacer para que esos resultados sean de nuestro agrado. Muchos de esos resultados que no nos agradan nos sirven de aprendizaje para lograr lo que realmente deseamos.
- Tomar decisiones acertadas pues son ellas las que controlan nuestro destino, si estas deprimido toma la decisión de no dejarte llevar por ese estado, toma la decisión de salir y saldras.de ese estado con toda seguridad. Te das cuenta entonces como una decisión puede transformar tu destino.
- Cambiar aquellas creencias sobre nosotros que nos quiten poder, dejar de decir que eres incompetente, empezar a creer que realmente puedes salir de ese "bache" creer que siempre hay un modo de darle la vuelta El poder de una creencia es grande e influye mucho en tu vida, así que hay que cerciorarse de que aquello que creamos de nosotros sea algo que nos de poder.
- Enfocarse en aquello que verdaderamente deseamos y no en lo que no deseamos. Nuestra atención debe estar en aquello que nos dará felicidad, muchos se enfocan en sus problemas y por ello no encuentran soluciones, porque el enfoque debe estar en sus soluciones.
- Hacerse preguntas sobre tu situación, es importante, preguntas como ¿que tan importante es este problema? ¿Que estoy dispuesto hacer para darle la vuelta mi situación? ¿como puedo disfrutar de ese proceso de cambio mientras logro lo que deseo? ¿Que me hace feliz en este momento? ¿Que es lo que tiene que hacerme feliz? ¿Que me entusiasma en este momento? ¿que agradezco de la vida en este momento?
- Adoptar posturas físicas que nos permitan sentirnos mejor, tan solo levantando la cabeza y mirar hacia arriba. puedes cambiar esas sensaciones de tristeza y te ayudan a ver de otra manera. Cada vez que te halles en un estado depresivo cambia tu postura, brinca, corre, respira, grita. Ríe y de pronto se vera la diferencia.
Estos y mas puntos son de mayor interés para salir de aquello que nos agobia, y de darnos cuenta de que realmente es posible cambiar todo en un momento. Asi que uno nunca esta solo realmente, el conocimiento es la mayor arma que tenemos para salir y tener y una mejor calidad de vida.
miércoles, 9 de noviembre de 2011
Soñando se aprende.
Bueno aquí estoy de nuevo, en mi blog de aprendiendo cada dia. O algo nuevo cada dia.
Hace unos meses leí un libro del autor Juan Antonio Guerrero, titulado "Sea su Propio Psicólogo", donde explica algo acerca de nuestros sueños, aquello que soñamos por las noches puede ser una oportunidad o nos puede dar una idea que nos permita desarrollarnos.
Muchas veces nunca ponemos atención a nuestros sueños o simplemente hacemos "malas" interpretaciones de ellos porque buscamos en Internet un diccionario de sueños para saber su significado. Pero el real significado solo esta en nuestro subconsciente que nos indica cosas o nos da ideas acerca de lo que podemos hacer con nuestra vida.
Por ejemplo hay quienes soñamos que los dientes se nos caen y uno se siente aterrado y preocupado porque uno se ve sin dientes. Incluso hasta se deprime uno dentro de nuestro sueño. Pues nos damos cuenta de la importancia que nuestros dientes tienen en nuestra vida. Y saber que los hemos perdido nos causa un malestar terrible. Pero cuando despertamos aun aturdidos por el sueño, aun con esa sensación de preocupación cuando nos damos cuenta que solo ha sido un sueño y que nuestros dientes están bien, una sensación de alivio recorre nuestro cuerpo.
Mucha gente dice que el soñar que los dientes se te caen es mala suerte y que alguien cercano a ti morirá. Pero lo que realmente puede pasar es que el subconsciente te advierte que debes de cuidar mas tu cuerpo, quizás en esos días hayas estado descuidandote físicamente, y te avisa que si no te cuidas esas sensaciones terribles puedes llegar a sentir si tu salud se ve afectada.
Un sueño asi en si no es malo, es bueno porque te ayuda a cuidar de ti, y hay otros sueños mas donde pasa lo contrario.
De pronto te vez muy feliz por algo que tienes y que has deseado, quizás te vez con dinero, con una casa, una familia cualquier cosa buena y te haga sentir bien. Y que estas en ese ambiente agradable y feliz. Y de pronto despiertas y te das cuenta que ha sido un sueño, y miras tu "realidad" y te deprimes, te desilusionas y hasta uno se atreve decir en voz alta "¡solo era un sueño $%·$· no puede ser!" Y quizás te das cuenta de que tienes que levantarte temprano a trabajar en un trabajo que odias, y que tienes deudas y problemas con la familia.
El subconsciente no ha creado este sueño para atormentarte, sino para ayudar. Para avisarte que si decides cambiar tu vida, dejar de hacer las mismas cosas que no llevan a nada, podrás entonces sentir ese placer, podrás vivir de verdad ese sueño.
Pero muchos lo toman a mal, dicen que soñar dinero en abundancia por ejemplo significa pobreza, y entonces con esa creencia uno va por la vida.
Y si bien esta mañana desperté con un sueño que mas bien parecía pesadilla.
Este sueño indica claramente que aquellos objetivos que perseguimos, no los debemos descuidar. No debemos distraernos mucho menos dejar que alguien nos los quite.
Antes cada vez que yo hablaba de mis objetivos permitía que una persona me los arrancara, "Tu y tus planes" y yo caia en mi "realidad" y decia -Ni hablar-.
Pero esa es una enseñanza de mi propio subconsciente, y que soñando también se aprende.
Hace unos meses leí un libro del autor Juan Antonio Guerrero, titulado "Sea su Propio Psicólogo", donde explica algo acerca de nuestros sueños, aquello que soñamos por las noches puede ser una oportunidad o nos puede dar una idea que nos permita desarrollarnos.
Muchas veces nunca ponemos atención a nuestros sueños o simplemente hacemos "malas" interpretaciones de ellos porque buscamos en Internet un diccionario de sueños para saber su significado. Pero el real significado solo esta en nuestro subconsciente que nos indica cosas o nos da ideas acerca de lo que podemos hacer con nuestra vida.
Por ejemplo hay quienes soñamos que los dientes se nos caen y uno se siente aterrado y preocupado porque uno se ve sin dientes. Incluso hasta se deprime uno dentro de nuestro sueño. Pues nos damos cuenta de la importancia que nuestros dientes tienen en nuestra vida. Y saber que los hemos perdido nos causa un malestar terrible. Pero cuando despertamos aun aturdidos por el sueño, aun con esa sensación de preocupación cuando nos damos cuenta que solo ha sido un sueño y que nuestros dientes están bien, una sensación de alivio recorre nuestro cuerpo.
Mucha gente dice que el soñar que los dientes se te caen es mala suerte y que alguien cercano a ti morirá. Pero lo que realmente puede pasar es que el subconsciente te advierte que debes de cuidar mas tu cuerpo, quizás en esos días hayas estado descuidandote físicamente, y te avisa que si no te cuidas esas sensaciones terribles puedes llegar a sentir si tu salud se ve afectada.
Un sueño asi en si no es malo, es bueno porque te ayuda a cuidar de ti, y hay otros sueños mas donde pasa lo contrario.
De pronto te vez muy feliz por algo que tienes y que has deseado, quizás te vez con dinero, con una casa, una familia cualquier cosa buena y te haga sentir bien. Y que estas en ese ambiente agradable y feliz. Y de pronto despiertas y te das cuenta que ha sido un sueño, y miras tu "realidad" y te deprimes, te desilusionas y hasta uno se atreve decir en voz alta "¡solo era un sueño $%·$· no puede ser!" Y quizás te das cuenta de que tienes que levantarte temprano a trabajar en un trabajo que odias, y que tienes deudas y problemas con la familia.
El subconsciente no ha creado este sueño para atormentarte, sino para ayudar. Para avisarte que si decides cambiar tu vida, dejar de hacer las mismas cosas que no llevan a nada, podrás entonces sentir ese placer, podrás vivir de verdad ese sueño.
Pero muchos lo toman a mal, dicen que soñar dinero en abundancia por ejemplo significa pobreza, y entonces con esa creencia uno va por la vida.
Y si bien esta mañana desperté con un sueño que mas bien parecía pesadilla.
Estaba en un rancho, plante tres arbolitos frutales, me fui a casa y cuando regrese los arbolitos estaban arrancados y destruidos, de inmediato pensé que alguien que me mal miraba lo había hecho. Y decidí entonces plantar uno que fuera difícil de arrancar y destruir. Plante una palmera de unos cuatro metros, grande, gruesa, (no se como lo hice) y me fui a casa, al regresar me di cuenta de que estaba arrancada y hecha polvo. Entonces sentí una sensación de coraje y senti un cierto desconcierto; un miedo extraño. Estaba todo el ambiente tenebroso y gris, pero decidí que volvería a plantar y no me iria. Debia cuidar de mis plantaciones y ver quien estaba saboteandolo todo.
Este sueño indica claramente que aquellos objetivos que perseguimos, no los debemos descuidar. No debemos distraernos mucho menos dejar que alguien nos los quite.
Antes cada vez que yo hablaba de mis objetivos permitía que una persona me los arrancara, "Tu y tus planes" y yo caia en mi "realidad" y decia -Ni hablar-.
Pero esa es una enseñanza de mi propio subconsciente, y que soñando también se aprende.
lunes, 7 de noviembre de 2011
Un dia desperte y...
me propuse a aprender algo nuevo cada dia.
Mi nombre es Jesús de Gante, no hablare mucho de mi pero si de una cosa que es muy importante. Decidí aprender algo nuevo cada día, pero no quedarme con ese Saber nuevo. Sino decirlo, comentarlo en Facebook y ¿porque no? También en Blogger.
Solo porque un dia desperté y me di cuenta de que si aprendía algo nuevo cada día, mi vida iniciaría una gran transformación si aquello que aprendiera era algo tan poderoso y totalmente nuevo. Era suficiente para que al aplicarlo mi vida diera un giro hacia cosas que realmente deseo.
De pronto me vi rodeado de información de la que hace tres años ni siquiera me puse a buscar. Pues pase por una crisis enorme en todos los aspectos. Me hubiese ahorrado tanto malestar si me hubiese tomado el tiempo en leerla y comprenderla.
Pero tres años después me di cuenta que no ocurrieron cambios que yo esperaba, y era evidente que de un modo u otro habia fallado y debía corregir. Empece a buscar información en Internet, y a comprar libros. Compre uno muy bueno llamado "Poder Sin Limites" de Anthony Robbins y descubrí en el muchas cosas nuevas, algunas personas que me veian con ese libro me preguntaban si me había vuelto un intelectual o en un tono sarcástico me preguntaban -¿te gusta leer? ¡eso me aburre! leer no es para mi.-
Aquella persona había pasado por una fuerte crisis económica y de salud y vivia en medio problemas que la abrumaban, era evidente que hacia años atrás yo no tocaba ni un libro siquiera y estaba totalmente en la ruina. Si en aquellos años por ejemplo hubiese leido y conocido mas, muchas cosas que lamenté se hubiesen evitado. Pero se aprende de esas cosas, y ello me impulso a por fin tomar como arma al conocimiento y leer libros no solo de auto ayuda sino de conocimiento en general.
Me di cuenta también que hay personas que hasta con cierto orgullo dicen -¿para que ser un sabelotodo? Yo soy como soy ¿para que estudiar? ¿de que me sirve? si como quiera hay muchos que estudian y ni trabajo tienen- Aquella persona que dijo eso ni de broma tomaría un libro.
No es con afán de criticar sino de darse cuenta, aquella persona pasa momentos difíciles con su familia y se refleja la calidad de vida que lleva.
Esas cosas me impulsaron aun mas y me convencieron que leer libros ricos en conocimiento ayuda a llevar una mejor calidad de vida, ¡ojo! dije AYUDA mas no resuelve por si solo los problemas. Tienes mas opciones para lograr un desafío que se presenta.
Mi lectura empezó a ser cada vez mas abundante, también lei otro de Anthony Robbins titulado aquí en latinoamerica como "Despertando al Gigante Interior". con temas interesantes sobre el logro de objetivos. Con este autor yo descubrí la PNL o Programación Neurolinguistica, y me interese en el tema para cambiar ciertas cosas que me atormentaban de mi pasado.
Pero seguí buscando mas que aprender, técnicas de ganar dinero y empece mi camino por el Internet, con un blog empece a generar ingresos pocos pero ingresos al fin, en unos dos meses recibí un cheque de 1650 pesos, cabe resaltar que llevaba intentando ganar dinero por Internet desde hace mas de tres años sin éxito alguno y esos 1650 pesos fue en parte lo que acumule en todos esos años. Y en dos meses fue cuando pase de los 60 dolares a tener mas de 100. O sea que en dos meses había hecho lo que en dos años me había costado reunir.
Conocí autores interesantes, por ejemplo Camilo Cruz, con La Vaca; Alex Dey quien siempre dice a las personas que lo siguen -Campeones-, Juan Antonio Guerrero, quien creo una serie de audios que permitían una mayor percepción de las cosas positivas, o la estimulación cerebral. Es cierto para que el cerebro este abierto a aprender mas y aplicar ese conocimiento debe estar estimulado. Yo había aprendido o leído muchas cosas pero sentía que mi mente no lograba captarlo, leía pero no conseguía lograr un cambio profundo, y cuando yo empece a ver publicaciones de este autor (Juan Antonio) me intereso el hecho de que podía transformar mi mente y así poder por fin lograr ese cambio.
Adquirí debo decirlo sin convencerme de la veracidad de su material un audio titulado Cinco Reglas para Programar tu Mente hacia la Abundancia, y lo escuche en las noches incluso me dormía escuchandolo, parecía que nada pasaba, pero empece a tener ciertas ideas que me dirigían hacia mis objetivos. Y claro empece a ganar mas dinero.
Por todo lo que había pasado antes debía continuamente mantenerme aprendiendo cada dia mas. Entonces fue que un día decidí aprender algo nuevo cada día. Y Aquí estoy. No quedarme con el conocimiento sino Compartirlo en Facebook y ¿por que no? en Blogger.
Mi nombre es Jesús de Gante, no hablare mucho de mi pero si de una cosa que es muy importante. Decidí aprender algo nuevo cada día, pero no quedarme con ese Saber nuevo. Sino decirlo, comentarlo en Facebook y ¿porque no? También en Blogger.
Solo porque un dia desperté y me di cuenta de que si aprendía algo nuevo cada día, mi vida iniciaría una gran transformación si aquello que aprendiera era algo tan poderoso y totalmente nuevo. Era suficiente para que al aplicarlo mi vida diera un giro hacia cosas que realmente deseo.
De pronto me vi rodeado de información de la que hace tres años ni siquiera me puse a buscar. Pues pase por una crisis enorme en todos los aspectos. Me hubiese ahorrado tanto malestar si me hubiese tomado el tiempo en leerla y comprenderla.
Pero tres años después me di cuenta que no ocurrieron cambios que yo esperaba, y era evidente que de un modo u otro habia fallado y debía corregir. Empece a buscar información en Internet, y a comprar libros. Compre uno muy bueno llamado "Poder Sin Limites" de Anthony Robbins y descubrí en el muchas cosas nuevas, algunas personas que me veian con ese libro me preguntaban si me había vuelto un intelectual o en un tono sarcástico me preguntaban -¿te gusta leer? ¡eso me aburre! leer no es para mi.-
Aquella persona había pasado por una fuerte crisis económica y de salud y vivia en medio problemas que la abrumaban, era evidente que hacia años atrás yo no tocaba ni un libro siquiera y estaba totalmente en la ruina. Si en aquellos años por ejemplo hubiese leido y conocido mas, muchas cosas que lamenté se hubiesen evitado. Pero se aprende de esas cosas, y ello me impulso a por fin tomar como arma al conocimiento y leer libros no solo de auto ayuda sino de conocimiento en general.
Me di cuenta también que hay personas que hasta con cierto orgullo dicen -¿para que ser un sabelotodo? Yo soy como soy ¿para que estudiar? ¿de que me sirve? si como quiera hay muchos que estudian y ni trabajo tienen- Aquella persona que dijo eso ni de broma tomaría un libro.
No es con afán de criticar sino de darse cuenta, aquella persona pasa momentos difíciles con su familia y se refleja la calidad de vida que lleva.
Esas cosas me impulsaron aun mas y me convencieron que leer libros ricos en conocimiento ayuda a llevar una mejor calidad de vida, ¡ojo! dije AYUDA mas no resuelve por si solo los problemas. Tienes mas opciones para lograr un desafío que se presenta.
Mi lectura empezó a ser cada vez mas abundante, también lei otro de Anthony Robbins titulado aquí en latinoamerica como "Despertando al Gigante Interior". con temas interesantes sobre el logro de objetivos. Con este autor yo descubrí la PNL o Programación Neurolinguistica, y me interese en el tema para cambiar ciertas cosas que me atormentaban de mi pasado.
Pero seguí buscando mas que aprender, técnicas de ganar dinero y empece mi camino por el Internet, con un blog empece a generar ingresos pocos pero ingresos al fin, en unos dos meses recibí un cheque de 1650 pesos, cabe resaltar que llevaba intentando ganar dinero por Internet desde hace mas de tres años sin éxito alguno y esos 1650 pesos fue en parte lo que acumule en todos esos años. Y en dos meses fue cuando pase de los 60 dolares a tener mas de 100. O sea que en dos meses había hecho lo que en dos años me había costado reunir.
Conocí autores interesantes, por ejemplo Camilo Cruz, con La Vaca; Alex Dey quien siempre dice a las personas que lo siguen -Campeones-, Juan Antonio Guerrero, quien creo una serie de audios que permitían una mayor percepción de las cosas positivas, o la estimulación cerebral. Es cierto para que el cerebro este abierto a aprender mas y aplicar ese conocimiento debe estar estimulado. Yo había aprendido o leído muchas cosas pero sentía que mi mente no lograba captarlo, leía pero no conseguía lograr un cambio profundo, y cuando yo empece a ver publicaciones de este autor (Juan Antonio) me intereso el hecho de que podía transformar mi mente y así poder por fin lograr ese cambio.
Adquirí debo decirlo sin convencerme de la veracidad de su material un audio titulado Cinco Reglas para Programar tu Mente hacia la Abundancia, y lo escuche en las noches incluso me dormía escuchandolo, parecía que nada pasaba, pero empece a tener ciertas ideas que me dirigían hacia mis objetivos. Y claro empece a ganar mas dinero.
Por todo lo que había pasado antes debía continuamente mantenerme aprendiendo cada dia mas. Entonces fue que un día decidí aprender algo nuevo cada día. Y Aquí estoy. No quedarme con el conocimiento sino Compartirlo en Facebook y ¿por que no? en Blogger.
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